Zelezo, jake?

Dobry den. Prosim, doporucite mi zelezo, po kterem nebudu mit zazivaci problemy? Mela jsem superzelezo, vse fajn, ale krkalo se mi stale zelezem a mela jsem i pachut v ustech, do toho priserne nadymani, fakt priserne, stale jsem prdela, bylo to uz na obtiz, musela jsem prestat brat. Proto me zajima, existuje nejake volne prodejne zelezo v lekarne, ktere toto nedela? Zvazuji Barnys - Novoferrin.... ale nevim prave vubec... mam nedostatek zeleza, mdloby, jsem hrozne bleda, zadychavam se pri sebemensi namaze, do schodu, atd. Zaroven se mi i libi, ze ma vitamin D v sobe, jelikoz jsem asi 10 let bez slunecniho svitu, vecne doma, z jinych zdravotnich problemu, takze toto taky uvitam. Je to dobra volba, nebo byste mi doporucili neco jineho? Hrozne moc dekuju.