Vysoký cholestero

Dobrý den,

pomoci ke snížení hladiny cholesterolu může: Lecitin, vzhledem k vysokému podílu esenciálních mastných kyselin, dokáže v krevním oběhu rozpouštět škodlivý LDL cholesterol. Omega 3-mastné kyseliny přispívají ke správnému poměru mezi HDL a LDL cholesterolem v našem těle. Zvyšují hladinu „správného“ HDL cholesterolu, ale také rovněž snižuje hladinu triacylglycerolů. Česnek má vliv srdečně-cévní, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi (zvyšuje „hodný“ HDL cholesterol a snižuje LDL cholesterol). Yucca obsahuje saponiny, které pomáhají při snižování vysoké hladiny cholesterolu. Působí tak, že na škodlivý LDL cholesterol se naváží ve střevě, vytvoří sloučeninu, která se dále nevstřebává a dochází k jejímu vyloučení z těla. Tím se sníží podíl "špatného" (LDL) cholesterolu v krvi. Dle nedávného nezávislého dTestu se na předních místech objevily mezi jinými nenasycené mastné kyseliny Jamieson či MedPharma Rybí olej. Optimální poměr omega-6 a omega-3 NMK by měl odpovídat 4:1 až 5:1.

S přáním hezkého dne.

Kvapilová Radka