Podvaha

Dobrý den, v první řadě by se tyto potíže měly řešit s ošetřujícím pediatrem, který pousoudí závažnost situace a vyloučí zdravotní důvody, které by mohly podváhu způsobovat. Z vitaminů můžete zkusit doplnit vitaminy skupiny B (B-complex, Apetiser Junior), které podporují chuť jídlu, bez dostatečného příjmu potravy však velký efekt nečekejte. Základ tedy tvoří kvalitní a vyvážená strava založená na kalorickém nadbytku. To v praxi znamená, že syn by měl přijmout více energie než za den spálí. Z potravin jsou vhodné zejména brambory, rýže, těstoviny, obiloviny (ječmen, oves, pšenice) a také luštěniny.Doplňujte také čerstvé (zejména hrušky, jablka, banány, ananas) a sušené ovoce. Z tuků se zaměřte na konzumaci ořechů, semínek, avokáda, nebo tučných ryb.Co se týče masa přidejte hovězí nebo vepřové, ale hlavně libové maso ( krůtí, kuřecí, králičí). Vhodné jsou také mléčné výrobky, vejce.V ideálním případě navštivte kvalifikovaného výživového poradce pro děti, který vám může pomoci s vhodným jídelníčkem na míru. Pokud by dítě nepříjímalo potraviny je možné podávatněkterý z přípravků Fortini vhodný pro děti, který obsahuje kompletní výživu.  S přáním hezkého dne Tereza Brandejská

Pěkný den, uvedené tématice se již dříve věnoval kolega. Na jeho odpověď přikládám odkaz . S pozdravem Silvie Doležalová