Mám málo hlubokého spánku
Pěkný den,
bohužel neuvádíte Váš věk a konkrétní užívané léky. Lepší kvalitě spánku přispívá dlouhodobé a pravidelné užívání hořčíku. Dále lze sáhnout po bylinných přípravcích podporující zklidnění organismu např. s obsahem meduňky, kozlíku, mučenky a chmele. Dbejte na kvalitní stravu, dostatečnou pohybovou aktivitu během dne a 3 hodiny před spaním se vyhýbejte modrému světlu.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Doporučené léky
Podobné otázky
Vigantolvit D3
Dobrý den. Prosím Vás, zakoupila jsem si Vitamin D 2000 I.U., 60 tobolek, chtěla jsem se zeptat nemůže mi tato ...
Délka stélky u dětských vložek do bot Svorto
Dobrý den, chtěla bych objednat dětské vložky do bot Svorto. Bohužel u produktu nemohu najít údaj o délce ...
Sport a vytržení osmičky
Dobrý den, včera ráno jsem byla na extrakci osmičky. Proběhlo to rychle a bez problémů. Bolest necítím. Za jak ...
Indikační PH papírky
Dobrý den, nemohu na webu najít indikační PH papírky, vedete ve svém sortimentu? pod jakým názvem? děkuji za ...
Lék wortex, co je zač
Kdo je výrobce , jak se dávkuje a na jak
Rozdíly mezi centrum, centrum sliver a centrum pro ženy?
Hezký den, je mi 56 let, chtěla bych si koupit vitaminy na 1/4 roku a užívala jsem centrum. Jaké jsou rozdíly ...
