Ztuhlé svaly
Dobrý deň,
doporučujem návštevu fyzioterapeuta alebo rehabilitačného lekára. Telo je potrebné pravidelne preťahovať, inak sa svaly skracujú a sú stuhnuté, prípadne nastáva problém s křečemi. Na uvoľnenie svalov a kŕčov je vhodné doplniť horčík (dlhodobé je vhodné užívanie tabliet - Magnesii lactici, Magne B6..., nárazovo sú vhodné rýchlo pôsobiace šumivé tablety či granulát, napr. Magnetrans...). Vhodné je zvoliť masáže či premazanie hrejivými masážnymi gélmi (napr. Cannaderm Thermolka Extra, Hrejivý konský gél...), pridať primeraný pohyb a strečing.
S pozdravom
Barbora Jedličková
Podobné otázky
Jak užít jodid draselný hameln 65mg
Dobrý den, přečetla jsem si návod kdy užít jodid. Nikde se ovšem neuvádí, zda se tablety zapíjejí vodou nebo ...
Třezalka
Dobrý den, úžívám 5 týdnů třezalku a L-tryptofan, ale nepomáhají mi, proto budu muset na své problémy ...
Jód v těhotenství
Zdravím, dočetla jsme se, že se Jox nemůže kvůli jódu užívat v těhotenství, nechápu však proč, když ...
Beba sensitive
Dobrý den prosím vás jaký je rozdíl mezi beba sensitive a beba expert pro sensitive ? Všimla jsem si až doma ze ...
Dávkování kapek
Dobrý den, lékárnice mi napsala krabičku nosních kapek Neo-Bendovy s dexamethasonem 10g: "3x denně, 2 ...
Citlivost penisu vůči spodnímu prádlu po obřízce
Dobrý den, mám problém s citlivostí penisu vůči spodnímu prádlu. Jsem po úplné obřízce. Chtěl bych se ...
