Železo Tardyferon

Ahoj, jmenuji se Jana, je mi 32 let a chtěla bych se zeptat: Jaké jsou hlavní výhody užívání železa Tardyferon? Mám obavy ohledně své únavy a nízké hladiny železa, a slyšela jsem, že Tardyferon může pomoci. Mohli byste mi prosím vysvětlit, jak dlouho trvá, než začnu cítit zlepšení, a zda existují nějaké vedlejší účinky, na které bych si měla dávat pozor? Děkuji za vaše rady!

Ahoj Jano,

děkuji za tvou otázku. Rozumím tvým obavám ohledně únavy a nízké hladiny železa. Tardyferon je lék, který se často používá k doplnění železa v těle, a může ti skutečně pomoci cítit se lépe.

Hlavní výhody užívání Tardyferonu zahrnují zlepšení hladiny železa v krvi, což může vést k větší energii a snížení únavy. Mnoho lidí, kteří užívají Tardyferon, hlásí, že se po několika týdnech cítí lépe. Obvykle může trvat 2 až 4 týdny, než začneš cítit první zlepšení, ale každé tělo je jiné, takže to může být individuální.

Pokud jde o vedlejší účinky, většina lidí Tardyferon dobře snáší. Můžeš však zaznamenat některé mírné trávicí potíže, jako je nevolnost nebo zácpa. Je dobré sledovat, jak se cítíš, a pokud bys měla nějaké neobvyklé příznaky, určitě se poraď se svým lékařem.

Doporučuji také, abys se zaměřila na stravu bohatou na železo, jako jsou červené maso, luštěniny, ořechy a zelená listová zelenina. Vitamín C může také pomoci s absorpcí železa, takže se snaž jíst potraviny, které ho obsahují, jako jsou citrusové plody nebo paprika.

Pokud máš další otázky nebo potřebuješ více informací, neváhej se ptát. Přeji ti hodně štěstí a brzké zlepšení!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den, 2 hodiny před užitím železa a 2 hodiny po užití se nesmí mléčné výrobky, káva,čaj...zajímá mě zda v tento ohraničený čas můžu pít ovocnou šťávu a jíst ovoce jablko,kiwi, mandarinka nebo se vubec nesmí jíst?

Pěkný den,

k zajištění optimální biologické dostupnosti je třeba Tardyferon užívat nalačno, tedy aspoň hodinu před jídlem nebo 2 hodiny po něm. Při špatné gastrointestinální toleranci lze užít s malým množstvím jídla, které ale nesmí obsahovat Vámi zmíněné složky. Naopak potraviny obsahující vitamín C zvyšují vstřebávání železa, proto je vhodné např. zapití tablety ovocnou šťávou.

S pozdravem

Silvie Doležalová