Vitaminy, mineraly po covidu při warfarinu

Dobrý den, jaký doplněk stravy užívat po covidu na doplnění minerálů a vitaminů, když dotyčný bere dlouhodobě warfarin? Jde o devadesátiletou ženu, která byla před covidem v dobré kondici, nyní přetrvává zvýšená únava a kašel. Děkuji,

Pěkný den,

celková rekonvalescence potřebuje čas a dostatek odpočinku. Únava je jedním z nejčastěji popisovaných příznaků tzv. postcovidového syndromu, tedy syndromu, s nímž se setkává mnoho pacientů pro prodělaném onemocnění COVID-19. Únavu často provází i další příznaky, jako například bolesti hlavy, celková slabost, problémy se soustředěním, zhoršení paměti, návaly úzkosti či nespavost. Mnohé z nich přitom provázely již samotné onemocnění COVID-19. A co je pro tyto příznaky také typické, že se mohou opětovně objevit po několika zcela bezpříznakových dnech. Tedy i když už se zdá, že potíže pominuly, mohou se zčista jasna zase vrátit. COVID-19 zkrátka není běžné onemocnění a stejně tak i postcovidový syndrom, který se může táhnout týdny i měsíce. Léčebná opatření při postcovidovém syndromu odpovídají zásadám zdravého životního stylu. Zaměřte se proto především na kvalitní stravu a denní režim. Po nemoci je důležité doplnit potřebné vitaminy a minerály. Z potravinových doplňků lze doporučit užívání zinku a hořčíku (zde je důležité dodržovat 2 hodinový odstup od Warfarinu). Mimo zmíněné hraje klíčovou roli při získávání energie také rovnováha střevní mikroflóry. Tato rovnováha je velice křehká a může být narušena různými faktory, proto se doporučuje pečovat o střevní mikrobiom dodáním tělu prospěšných bakterií známých jako probiotika.

Přeji paní brzký ústup potíží.

S pozdravem

Silvie Doležalová