V jakou dobu brát vitamíny?


Dobrý den, koupil jsem si vitamíny a mám problém si je rozdělit v jakou dobu je brát a jestli nalačno nebo s jídlem, aby byli co nejúčinnější. Multivitamin Chelate Omega 3 +Vitamin E Vitamin B12 Jód Železo Calcium+Magnesium+Zinc Citrate

Dobrý den,

pokud se mi dobře podařilo dohledat přípravek Multivitamin Chelate od Green Food, vitamín B 12, zinek, železo a vitamin E by měl obsahovat v adekvátní denní dávce, tedy již samostatně neužívejte. Výrobce doporučuje 3 kapsle denně, tedy ráno-poledne-večer, lépe po jídle. Omegu 3 je dobré užívat s jídlem kdykoliv během dne. Pokud máte nedostatek jódu, užívejte ho po jídle.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka


Podobné otázky

Bolest svalů na rukou

Dobrý den, mám cca 7kg dceru a opravdu hodně me boli ruce - svaly. A to ji tahám opravdu min. Mám od Vás doma ...

Přibírání na váze po antikoncepci

Dobrý den, prosím o radu, jaký doplněk stravy byste doporučili ba zhubnutí. Přibrala jsem po užívání ...

Prilis velke tablety premium gold aktiv

Dobry den, rada bych se informovala ohledne uzivani tablet “Premium GoldAktiv”, ktere si zakoupila ma babicka. ...

Plíseň

Dobrý den, jak dlouho mohu používat krem cotynela abychměla jistotu,že je plisen na chodidlech opravdu pryč? A ...

Premium gold aktiv

Dobrý den, ráda bych věděla zda jsou tyto vitamíny Premium gold aktiv vhodné pro 12ti letého chlapce, který 3x ...

Preventivní šampon proti vším

Dobrý den, hledám preventivní šampon proti vším, který pomůže, aby děti vši vůbec nedostaly. Např. se ...