Rosuvastatin,nevhodné potraviny při jeho užívání

Dobrý den,

rosuvastatin je obecně považován za bezpečné léčivo pro cholesterol. Co se týče interakcí, je vhodná opatrnost u doplňků stravy s obsahem šišáku bajkalského a ploštičníku větevnatého. Stejně tak je zapotřebí odstup při současném užívání psyllia, zelených potravin (spirulina, chlorella, zelený ječmen) alespoň 2 hodiny. Jako režimové doplnění k terapii cholesterolu patří vhodná strava (vyhýbat se konzumaci vnitřností = největší zdroj cholesterolu; zvýšit konzumaci celozrnných potravin a luštěnin;dbát na dostatečný pitný režim, celodenní stravu ideálně rozložit do 4-5 porcí), pravidelný pohyb (klidně rychlejší chůze) a pokusit se omezit stres. Měli bychom se snažit o snížení nasycených mastných kyselin (sádlo, tučné maso, tučné mléčné výrobky, kokosový a palmový olej...) a trans-mastných kyselin (ztužené tuky, méně kvalitní čokolády, rychlé občerstvení...), které zvyšují LDL cholesterol, který přenáší cholesterol z pečene do periferních tkání a následně se může usazovat na cévách. Do jídelníčku je naopak vhodné zařadit potraviny obsahující nenasycené mastné kyseliny (některé druhy ryb (losos, makrela), olivový a řepkový olej, lněná a konopná semínka, vlašské ořechy, avokádo...).

S pozdravem

Barbora Jedličková