Psychické problémy a nechuť k jídlu

Dobrý den,rád by jsem se zeptal na účinky kratomu, docela často o tom teď slýchám, že to pomáhá s psychickými problém, a že to vyvolává pocit euforie, uvolnění apod. Druhý dotaz je nechuť k jídlu, jestli se dělají nějaké přípravky které dokáží vyvolat chuť k jídlu, případně nejaké doporučit.

Dobrý den,

užívání kratomu nedoporučuji, protože v České republice není podle legislativy ČR kratom schváleným výživovým doplňkem ani potravinou. Neexistuje tedy stanovená bezpečná dávka, zda kontrola kvality, nejsou prozkoumány ani interakce s léky, či jinými rostlinami.

Na podporu chuti k jídlu doporučuji vyzkoušet přípravek Apetister. Obsahuje kombinaci bylin a vitamínů B2, B3 a B6.

Vliv na lepší trávení, vstřebávání živin a tím i na podporu chuti k jídlu mají probiotika a prebiotika, která obsahují bakterie lactobacillus acidophilus a/nebo bifidobacterium bifidus (například Biopron 9, Advance Probio24).

K doplnění potřebných vitamínů, minerálů a živin v případě, že je nelze doplnit (nebo je to možné jen částečně) doporučuji vyzkoušet tekutou výživu (k dispozici jsou i ve formě džusů nebo pudinků). Doporučené dávkování je 1-3 lahvičky jako doplnění běžné stravy, popřípadě 5-7 lahviček denně jako jediný zdroj výživy.

Doporučuji také pestrou stravu a oblíbená jídla.

S pozdravem

Barbora Jedličková