Preventivně a na cestě na Zanzibar

Dobrý den, prosím o doporučení, co užívat preventivně a jak dlouho před cestou na Zanzibar a co byste doporučili užívat již na Zanzibaru, aby nenastali nějaké zdravotní komplikace, co se týče střevních potíží. Pozn. dotaz, na který odkazujete v předchozí odpovědi nefunguje, proto se dotazuji také.

Pěkný den,

proti cestovatelskému průjmu jsou vhodná probiotika s obsahem kvasinky Saccharomyces boulardii (Enterol, Biopron Forte). Probiotika začněte užívat týden před odletem a po celou dobu pobytu. Do oblastí se zvýšeným rizikem průjmů by měl být cestovatel vybaven přípravkem, který snižuje počet stolic (loperamid-Imodium), střevním desinficiens (cloroxin- Endiaron) a ORS, tedy práškem k přípravě rehydratačního roztoku. Doporučuji i předepsání (praktický lékař) receptově vázaného antibiotika Normix. Především je důležité dodržování hygienických zásad. Pijte vždy jen balenou vodu (i ruce je někdy dobré si mýt v balené vodě, pozor na led ke chlazení nápojů), ovoce konzumujte oloupané, vyhněte se špatně tepelně upravenému jídlu. Mějte vždy s sebou dezinfekční gel na ruce. Více se o prevenci a léčbě cestovatelského průjmu můžete dočíst v přiloženém článku – cestovatelský průjem.Přeji hezkou dovolenou.

S pozdravem

Silvie Doležalová