Potřeboval bych něco na jaterní lézi.

Dobrý den,

hodně záleží na příčině vzniku jaterních lézí, je proto vhodné se poradit s lékařem, který zná Váš celkový zdravotní stav. Z mé strany je určitě vhodné dodržování diety a případná pomoc při regeneraci prostřednictvím léčivých přípravků na podporu činnosti jater. Při problémech s játry je tedy důležitá strava s dostatočným a zároveň přiměřeným množstvím bílkovin, tuků a sacharidů, pohyb, dostatek tekutin a odpočinku. Vhodné je takové omezení tuků, hlavně tepelně zpracovaných, jídla se snažte nesmažit, ale spíše preferujte vaření, dušení. Vhodným tukem je malé množství rostlinného oleje, případně másla, které přidáváme do hotového jídla, už nevaříme, nedusíme. Nevhodné jsou uzeniny, tlustá masa, koření, alkohol a čokoláda.

S pozdravem

Barbora Jedličková