Popraskane koutky

Ahoj, jmenuji se Jana, je mi 32 let a chtěla bych se zeptat na problém, který mě trápí – popraskané koutky. Jaké jsou nejčastější příčiny tohoto nepříjemného stavu a jak mohu efektivně zmírnit jeho příznaky? Dále bych se ráda dozvěděla, zda existují nějaké domácí prostředky nebo tipy, které by mi mohly pomoci při léčbě popraskaných koutků. Mám pocit, že se mi to stává častěji v zimních měsících, a ráda bych se vyhnula dalším komplikacím. Děkuji za jakékoli rady nebo doporučení!

Ahoj Jano,

děkuji za tvou otázku ohledně popraskaných koutků. Je mi líto, že se s tímto problémem potýkáš, a ráda ti poskytnu několik užitečných informací a tipů.

Popraskané koutky, také známé jako cheilitis, mohou být způsobeny několika faktory. Mezi nejčastější příčiny patří:

1. Suchý vzduch: V zimních měsících, kdy je vzduch chladný a suchý, se naše pokožka může snadno dehydratuje, což vede k praskání koutků.
2. Nedostatek vitamínů: Nedostatek některých vitamínů, zejména vitamínu B2 (riboflavin) a B3 (niacin), může také přispět k tomuto problému.
3. Alergie nebo podráždění: Některé kosmetické produkty nebo potraviny mohou způsobit alergickou reakci, která se projevuje právě na koutcích.
4. Dehydratace: Nedostatečný příjem tekutin může vést k suchosti pleti, včetně koutků.

Abychom zmírnili příznaky popraskaných koutků, doporučuji následující tipy:

- Hydratace: Pravidelně pij dostatek vody, aby tvoje pokožka zůstala hydratovaná.
- Balzám na rty: Používej kvalitní balzám na rty, který obsahuje přírodní oleje a vosky. Můžeš také zkusit přírodní oleje, jako je kokosový nebo mandlový olej, které pomáhají udržovat vlhkost.
- Vitamíny: Zvaž zařazení potravin bohatých na vitamíny B do své stravy, jako jsou celozrnné výrobky, ořechy, semena a zelená listová zelenina.
- Ochrana před větrem a chladem: Když jdeš ven, zakryj si ústa šálou, aby ses vyhnula přímému kontaktu s chladným vzduchem.

Pokud hledáš domácí prostředky, můžeš zkusit:

- Med: Aplikuj trochu medu na postižené místo. Med má přírodní antibakteriální vlastnosti a pomáhá při hojení.
- Aloe vera: Gel z aloe vera je skvělý na zklidnění a hydrataci pleti. Můžeš ho aplikovat přímo na koutky.
- Olivový olej: Nanášení olivového oleje na koutky může pomoci udržet je vlhké a podpořit hojení.

Je důležité sledovat, zda se stav zlepšuje. Pokud bys však zaznamenala zhoršení nebo pokud by se problém nelepšil, doporučuji navštívit odborníka.

Doufám, že ti tyto rady pomohou a brzy se budeš cítit lépe! Pokud máš další otázky, neváhej se ptát.

S pozdravem!

Dobrý den Mohu používat Dr. Max Zinková mast 30 g i v těhotenstvi na přibalovy letak u masti neni a na obalu to neni napsané Děkuji

Dobrý den,

zinkovou mast do prasklého koutku v těhotenství použít můžete. Je nutné dodržet lokální použití, po aplikaci nechat mast chvili půspbit, mít pusu pootevřenou. Jíst a olizovat mast vhodné není. Pokud by se koutek neléčil poraďte se s kožním lékařem, je možné použít mat na předpis.

Hezký den