Nejlépe vstřebatelný hořčiík


Prosím o doporučení,který výrobek obsahuje nejlépe vstřebatelnou formu magnesia.

Dobrý den,

vyšší biologickou dostupnost má laktát (Magnesium lactate, Medicamenta Magnesii lactici, Dr. Max Magnesium B6) a citrát horčíka (Dr. Max Magnesium B6 Premium, Magnesium 375 mg, Magnesium citrat complex). Nejvyšší biologickou dostupnost má chelátová forma, například Magnesium B6 Gold, MOVit Energy Hořčík B6 Chelát, Magnesium chelate + B6.

S pozdravem

Barbora Jedličková


Podobné otázky

Čím doplnit Vegapure Cardio či čím nahradit statiny při zvýšeném cholesterolu?

Manžel (48 l.) s chol. 6,2;Triacylgl. 2,16;HDL 0,92;Non-HDL 5,29;LDL 4,3. Nemůže ale brát kvůli Tamalisu statiny. ...

Je vhodnější Anopyrin.Stacylnebo něco jiného?

Lékař píše Anopyrin.sama kupuji Stacyl kvůli žaludku/ Mají stejné

Jak sklepat teploměr s galiem

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak se správně sklepava galiovy teploměr a zda k tomu existuje nějaká pomůcka ...

Bolest pochvy a pálení při močení

Dobrý den potřebovala bych poradit, Svého gynekologa mám na dovolené a teď trpím mám bolest pochvy a při ...

Oxazepam

Dobry den, chtela bych se zeptat jak dlouho účinkuje/za jak dlouho mohu ridit vozidlo po užití Oxazepamu. Jedna se ...

Kombinace léku s alkoholem

Dobrý den, tatínek (70 let) obdržel lék Biofenac od svého lékaře na artritický zánět v ruce. Nikde jsem se ...