Nejde mi při sexu dosáhnout vyvrcholení ale při masturbaci ano

Ahoj, jmenuji se Petr, je mi 28 let a chtěl bych se podělit o svůj problém. Nejde mi při sexu dosáhnout vyvrcholení, ale při masturbaci to bez problémů zvládám. Můžete mi prosím poradit, co by mohlo být příčinou tohoto rozdílu? Je to běžný problém, nebo bych se měl obávat něčeho vážnějšího? Zajímalo by mě také, jestli existují nějaké tipy nebo techniky, které by mi mohly pomoci dosáhnout vyvrcholení při sexu. Děkuji za jakoukoli radu!

Ahoj Petře,

děkuji, že jsi se podělil o svůj problém. Je skvělé, že hledáš odpovědi a rady. To, co popisuješ, je ve skutečnosti poměrně běžné a mnoho mužů se s tímto problémem setkává. Rozdíl mezi masturbací a sexem může mít několik příčin, a rád bych ti nabídl pár myšlenek a tipů, které by ti mohly pomoci.

Jedním z důvodů, proč můžeš mít potíže s dosažením vyvrcholení při sexu, může být psychologický faktor. Můžeš se cítit nervózní nebo pod tlakem, což může ovlivnit tvou schopnost se uvolnit a užít si okamžik. Zkus se zaměřit na to, abys byl v klidu a soustředil se na příjemné pocity, místo abys myslel na výsledek.

Dalším faktorem může být i fyzická stimulace. Při masturbaci si obvykle znáš své tělo lépe a víš, co ti dělá dobře. Při sexu s partnerkou může být užitečné komunikovat o tom, co ti vyhovuje, a experimentovat s různými polohami nebo technikami, které by ti mohly pomoci.

Zde je několik tipů, které by ti mohly pomoci:

1. Uvolnění a dýchání: Zkus se soustředit na hluboké dýchání a uvolnění těla. To ti může pomoci zbavit se napětí a nervozity.

2. Komunikace s partnerkou: Otevřeně si promluvte o svých potřebách a přáních. Může to posílit vaši intimitu a pomoci ti cítit se pohodlněji.

3. Experimentování: Neboj se zkoušet nové věci. Můžeš vyzkoušet různé polohy, techniky nebo dokonce i hračky, které by mohly zvýšit tvou stimulaci.

4. Pauzy: Pokud cítíš, že se blížíš k vyvrcholení, zkus na chvíli přestat a soustředit se na něco jiného. To ti může pomoci prodloužit zážitek a nakonec dosáhnout vyvrcholení.

5. Zaměření na přítomnost: Snaž se být plně přítomný v okamžiku a užívat si intimitu s partnerkou, místo abys myslel na to, zda dosáhneš vyvrcholení.

Pokud bys měl pocit, že se situace nezlepšuje nebo že by mohlo jít o něco vážnějšího, doporučuji se obrátit na odborníka, který ti může poskytnout další podporu a rady.

Doufám, že ti tyto tipy pomohou a že se ti podaří najít cestu, jak si užít sex naplno. Držím palce!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz