Pořád pokaslavam nemocná nejsem už je to protivné nevím co to je

Ahoj, jmenuji se Jana, je mi 32 let a chtěla bych se zeptat na něco, co mě trápí. Pořád pokaslávám, nemocná nejsem, ale je to opravdu protivné a nevím, co to může být. Může to být něco, co souvisí s alergiemi nebo suchým vzduchem? Jaké kroky bych měla podniknout, abych se toho zbavila? Děkuji za jakoukoli radu, protože už jsem z toho opravdu unavená. Mám pocit, že se mi to zhoršuje, když jsem venku nebo v klimatizovaných místnostech. Je možné, že to může být způsobeno něčím, co se nachází v mém okolí? Jaké domácí prostředky nebo změny v životním stylu byste doporučili, abych se cítila lépe? Děkuji předem za odpovědi!

Ahoj Jano,

děkuji za tvou otázku. Chápu, že neustálé pokaslávání může být opravdu nepříjemné, zvlášť když se cítíš jinak zdravá. Je možné, že to souvisí s alergiemi nebo suchým vzduchem, jak jsi zmínila. Tady je několik tipů, které by ti mohly pomoci:

1. Zvlhčování vzduchu: Pokud trávíš hodně času v klimatizovaných místnostech, zkus použít zvlhčovač vzduchu. Suchý vzduch může dráždit tvé dýchací cesty a způsobovat kašel.

2. Alergeny v okolí: Zkus si všímat, zda se ti kašel zhoršuje v určitých situacích, například když jsi venku nebo v blízkosti domácích zvířat. Můžeš zkusit omezit kontakt s potenciálními alergeny, jako jsou prach, pyl nebo zvířecí srst.

3. Domácí prostředky: Zkus pít teplé nápoje, jako je bylinkový čaj s medem, který může uklidnit tvé hrdlo. Také inhalace páry může pomoci uvolnit dýchací cesty.

4. Změny v životním stylu: Ujisti se, že piješ dostatek vody, aby tvé tělo bylo hydratované. Zdravá strava bohatá na vitamíny a minerály může také podpořit tvůj imunitní systém.

5. Omezování dráždivých látek: Pokud kouříš nebo jsi v kontaktu s kouřem, zkus to omezit. Také se vyhýbej silným parfémům nebo chemikáliím, které by mohly dráždit tvé dýchací cesty.

Pokud se ti kašel nelepší nebo se zhoršuje, doporučuji navštívit lékaře, aby se na to podíval. Doufám, že ti tyto tipy pomohou a brzy se budeš cítit lépe!

Přeji ti hodně štěstí a zdraví!

Pořád pokaslavavam jako bych měla něco v krku nemocná nejsem už mi to vysiluje nevím co mám dělat a jak se toho zbavit ztitnou žlázu mám normální

Dobrý den,

neustálé pokašlávání může mít i chronický charakter. Ve většině případů se jedná o důsledek jiné nemoci nebo užívání nevhodných léků. V každém případě doporučuji situaci nepodceňovat a obrátit se na lékaře.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka