Kožní problémy

Ahoj Petře,

děkuji za tvůj dotaz ohledně kožních problémů. Je skvělé, že se zajímáš o zdraví své pleti, protože to může mít velký vliv na tvou celkovou pohodu. Rád bych ti poskytl několik informací a doporučení, které by ti mohly pomoci.

Nejčastější příčiny kožních problémů u dospělých mužů zahrnují:

1. Stres: Stres může mít výrazný dopad na zdraví pleti. Může způsobit zhoršení stávajících problémů, jako je akné nebo ekzémy. Zkus se zaměřit na relaxační techniky, jako je meditace nebo cvičení.

2. Strava: To, co jíš, se odráží na tvé pleti. Strava bohatá na cukry a nezdravé tuky může přispět k problémům s pletí. Zkus zařadit více ovoce, zeleniny a zdravých tuků, jako jsou ořechy a avokádo.

3. Životní styl: Nedostatek spánku, kouření a nadměrná konzumace alkoholu mohou také negativně ovlivnit zdraví pleti. Snaž se dodržovat pravidelný spánkový režim a omezit tyto návyky.

Pokud jde o příznaky, na které bys měl dávat pozor, zahrnují:

- Neobvyklé vyrážky nebo změny barvy pleti
- Svědění nebo pálení
- Suchost nebo nadměrná mastnota pleti
- Akutní nebo chronické akné

Kdy vyhledat odbornou pomoc? Pokud si všimneš, že se ti na pleti objevují neobvyklé změny, které nezmizí, nebo pokud máš silné svědění či bolest, je dobré navštívit dermatologa. Odborník ti může poskytnout přesnější diagnózu a doporučit vhodné kroky.

Pro zlepšení stavu pleti můžeš zkusit:

- Pravidelně čistit pleť jemným čisticím prostředkem
- Používat hydratační krémy, které odpovídají tvému typu pleti
- Omezit používání agresivních kosmetických přípravků

Doufám, že ti tyto informace pomohou lépe porozumět svým kožním problémům a najít cesty, jak je zlepšit. Pokud máš další otázky, neváhej se ptát!

Přeji ti hodně štěstí a zdraví!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den,

v případě, že nyní řešíte podrážděnou pokožku, doporučuji zvolit nejprve produkty, které pleť zklidní a obnoví ji. Základem péče o pleť je čištění, ke kterému zvolte přípravek Uriage Roseliane čistící fluid. Produkt je určený pro nejcitlivější typ pleti, jemně čistí a redukuje začervenání. Po omytí je vhodné pokožku jemně osušit a aplikovat termální vodu Uriage, která dokáže pokožku zklidnit. Termální vodu Uriage je možné využívat kdykoliv během dne k okamžitému zklidnění. Následně zvolte produkt Uriage Bariéderm Cica daily gel-krém, který pleti navrací rovnováhu, řeší drobná podráždění, začervenání a nedokonalosti pleti, posiluje kožní bariéru, pokožku hydratuje a sjednocuje. Produkt je vhodné doplnit ještě přípravkem Uriage Bariéderm Cica sérum, které zintenzivní jeho účinek a napomáhá působit proti známkám stárnutí pleti. Vhodné je péči o pleť doplnit i doplňky stravy jako například Dr. Max Selen Zinek forte, který zlepšuje stav kůže, ale také vlasů a nehtů. Následně, po zklidnění pokožky, je možné zvolit produkty z řady Uriage Xémose, konkrétně na obličej se jedná o Xémose krém visage, který pokožku vyživí. V případě, že by nedocházelo ke zlepšení, doporučuji konzultaci s lékařem. Pokud by jste měla zájem o odbornou konzultaci a volbu vhodného krému přímo pro vás, můžete navštívit naše dermocentrum v lékárnách Dr. Max. Najdete zde proškolený odborný personál dermoporadkyni, která Vám bezplatně udělá diagnostiku pleti, poradí a vybere produkty ušité přímo Vám na míru. Seznam těchto dermocenter najdete na odkaze  , kde si můžete vybrat takové, které je nejblíže Vašemu bydlišti.Všechny zmiňované přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max nebo na recenzeefekt.cz