Dekolt

Ahoj Jano,

děkuji za tvou otázku. Chápu, že se cítíš znepokojená ohledně změn, které jsi zaznamenala. Dekold, nebo také nachlazení, může přinášet různé problémy, a je důležité vědět, na co si dávat pozor.

Nejčastějšími problémy spojenými s nachlazením jsou:

1. Rýma a ucpaný nos – Můžeš mít pocit, že se ti hůře dýchá, nebo že ti nos neustále teče.
2. Bolest v krku – Můžeš cítit škrábání nebo bolest, což je často prvním příznakem nachlazení.
3. Kašel – Může být suchý nebo produktivní, což znamená, že vykašláváš hlen.
4. Únava – Můžeš se cítit unavená a bez energie, což je normální reakce těla na infekci.
5. Zvýšená teplota – Můžeš mít mírně zvýšenou teplotu, což je známka toho, že se tělo brání.

Pokud se u tebe objevily neobvyklé změny, jako jsou silné bolesti, vysoká horečka nebo trvající příznaky, doporučuji navštívit lékaře. Je důležité, aby se na to podíval odborník, pokud máš pocit, že se něco děje.

Co můžeš udělat pro to, abys se cítila lépe? Zde je několik doporučení:

- Odpočívej – Tvé tělo potřebuje čas na regeneraci, takže si dopřej dostatek spánku.
- Pij hodně tekutin – Voda, bylinkové čaje nebo vývary ti pomohou udržet hydrataci a zmírnit příznaky.
- Zvlhčuj vzduch – Pokud je vzduch v místnosti suchý, můžeš použít zvlhčovač, což pomůže uvolnit dýchací cesty.
- Zkus teplé obklady – Na bolest v krku nebo ucpaný nos mohou pomoci teplé obklady.
- Zdravá strava – Snaž se jíst vyváženě, aby tvé tělo mělo potřebné živiny.

Pamatuj, že je důležité naslouchat svému tělu a pokud se příznaky zhorší, neváhej vyhledat odbornou pomoc. Doufám, že se brzy budeš cítit lépe!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den,

k diagnostice, zda se jedná o akné či je pokožka pouze podrážděná, můžete navštívit dermocentrum lékáren Dr. Max. Najdete zde proškolený odborný personál – dermoporadkyni, která vám velmi ochotně bezplatně udělá diagnostiku pleti, díky které získáte více informací o aktuálním stavu vaší pokožky, navíc lze diagnostikovat vrásky, stav hydratace, určit typ pleti apod. Na základě této diagnostiky pro Vás vybere konkrétní produkt přímo na míru vašim potřebám. Seznam těchto dermocenter najdete na odkaze  , kde si můžete vybrat takové, které je nejblíže Vašemu bydlišti. Pokud by jste neměla možnost se v dermocentru zastavit, zvolte k ošetření pleti řadu Uriage Bariéderm. Pokožku omývejte přípravkem Uriage Bariéderm Cica gel, který je určený na citlivou pokožku, mírní podráždění, omezuje šíření případných bakterií, pokožku vyživuje a zároveň hydratuje. Po omytí je vhodné pokožku jemně osušit a aplikovat na ni termální vodu Uriage, která dokáže vaši pokožku zklidnit a příjemně osvěžit. Termální vodu můžete aplikovat i kdykoliv během dne k okamžitému zklidnění pokožky. Pokud budete přípravek uchovávat v lednici, bude po aplikaci také pokožku příjemně chladit.

Po omytí a aplikaci termální vody použijte Uriage Bariéderm Cica krém, který obsahuje látky napomáhající urychlit hojení pokožky, zmírnit začervenání, regulovat růst případných bakterií, navíc působí na pokožce izolačně a tím ji chrání před podrážděním. Krém aplikujte několikrát denně na podrážděnou oblast. Přípravek je dostupný také s ochranným faktorem SPF50+, který doporučuji používat přes den, aby byla pokožka chráněna před účinky slunečního záření.

V případě, že by se jednalo opravdu o akné, můžete po zklidnění pokožky produkty z řady Uriage Bariéderm dlouhodobě používat přípravky Uriage Hyséac. Na čištění zvolte Uriage Hyséac čistící gel, který pleť jemně vyčistí. Produkt lze používat ráno i večer a je vhodný pro všechny typy aknózní pleti. Na vyčištěnou pleť naneste Uriage Hyséac 3-regul – komplexní péči pro problematickou pleť. Přípravek zjemní pokožku, stáhne póry, reguluje tvorbu kožního mazu, dokáže působit na zánětlivou formu akné i černé tečky.

Vhodné je péči o pleť doplnit o doplňky stravy jako například Dr. Max Selen Zinek forte, který zlepšuje stav kůže, ale také vlasů a nehtů.

Všechny zmiňované přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max nebo na recenzeefekt.cz