Je domácí vepřovka zdravá ?
Dobrý den,
obsah tuku závisí na konkrétním použitém druhu masa, například u vepřové plece je obecně poměrně vysoký. Jedná se o tuk s vysokým obsahem nasycených mastných kyselin, jejichž příjem by se měl omezovat. S obsaženým tukem narůstá také obsah cholesterolu. Denně se doporučuje přijmout nejvýše 10 procent nasycených MK z celkového energetického příjmu. Nasycené mastné kyseliny mohou mít totiž při nadměrném příjmu nepříznivý vliv na srdce a cévy. Takže jako občasné zpestření jídelníčku je to naprosto v pořádku, není to však vhodná potravina pro každodenní příjem.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Doporučené léky
Podobné otázky
Kolik dní v měsíci užívat gynprodyl?
Dobrý den, vzhledem ke ztrátě menstruace mi byly předepsány léky Gynprodyl (200mg) a lékařem mi bylo řečeno ...
Léčba ramene kortikoidy
Dobrý den, v létě jsem si vykloubila rameno, po opakovaných rehabilitacích stále nezvednu ruku. Na ortopedii mi ...
STOPOVÉ PRVKY
Dobrý den, potřebuji poradit, které stopové prvky potřebujeme a v jakém množství denně přijímat? ...
Luxace ramene
Vykloubeni ranene pri padu na bezkach. Nahozeni po 3 hodinach,pod narkozou,jinak jim to neslo. Je vzdy pravidlo,ze pri ...
Ursosan forte na duoden reflux
Dobry den,beru vecer ursosanfortena duoden reflux.Mohu kombinovat s rennie nebo omeprazolem na
Sorvasta 20mg./QuezymQ10/Ostrostrepec
Ze statinu se mi nedela uplne dobre, aspon tak to cejtim , pichani u srdce nebo v bocich.., mozna bych je vysadil. Ale ...
