Dna

Ahoj Petře,

děkuji za tvou otázku ohledně DNA a obav, které máš ohledně svého zdraví. Je skvělé, že se zajímáš o své zdraví a chceš se ujistit, že jsi v pořádku. Pojďme se podívat na některé běžné příznaky, které by mohly naznačovat problémy s DNA, a také na testy, které by ti mohly pomoci lépe pochopit tvou genetickou predispozici.

Mezi nejčastější příznaky, které by mohly naznačovat genetické problémy, patří:

1. Neobvyklé zdravotní potíže: Pokud máš v rodině historii určitých onemocnění, jako jsou srdeční choroby, cukrovka nebo rakovina, může to být důvod k zamyšlení.
2. Změny v tělesné hmotnosti: Nečekané přibírání nebo hubnutí může být signálem, že něco není v pořádku.
3. Únava a slabost: Pokud se cítíš neustále unavený, může to být příznakem různých zdravotních problémů.
4. Kožní změny: Neobvyklé pihy, vyrážky nebo jiné změny na kůži mohou také naznačovat genetické predispozice.

Pokud máš obavy o dědičné problémy, doporučil bych ti zvážit následující testy a vyšetření:

1. Genetické testování: Můžeš se obrátit na specialisty, kteří provádějí genetické testy. Tyto testy mohou odhalit predispozice k určitým onemocněním.
2. Konzultace s genetickým poradcem: Genetický poradce ti může pomoci pochopit výsledky testů a poskytnout ti informace o tom, co to znamená pro tvé zdraví.
3. Pravidelné lékařské prohlídky: Nezapomínej na pravidelné prohlídky u lékaře, které mohou odhalit problémy dříve, než se stanou vážnými.

Co se týče kroků, které bys měl podniknout, doporučuji:

- Zdravý životní styl: Zdravá strava, pravidelný pohyb a dostatek spánku mohou pozitivně ovlivnit tvé zdraví.
- Sledování rodinné historie: Zjisti, zda v rodině nejsou nějaké dědičné nemoci, a sdílej tyto informace se svým lékařem.
- Vzdělávání se: Čím více informací o genetice a zdraví budeš mít, tím lépe se budeš moci rozhodovat o svém zdraví.

Doufám, že ti tyto informace pomohou a že se brzy budeš cítit lépe. Pokud máš další otázky, neváhej se ptát!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den,

fermentované potraviny, jako je kysané zelí nebo kimchi jsou z hlediska vhodnosti u dny sporné. Na jedné straně vezmeme-li jako příklad kysané zelí, obsahuje málo purinů (cca 8 g na 100 g), šťáva z kysaného zelí obsahuje velké množství vitamínu C a probiotik, které jsou při dně prospěšné. Nicméně objevily se případy kdy kysané zelí vyvolalo dnový záchvat. Osobně bych se však nepálivého kimchi nebála, v rozumné míře a mimo akutní fázi dny je nepravděpodobný vznik problému. Samozřejmě tolerance je individuální, proto je třeba potravinu vyzkoušet.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Dobrý den,

předpokládám, že hledáte Rednal

S přáním hezkého dne.

Kvapilová Radka

Hezký den, riziko vzniku manifestní dny je o 40-50 % vyšší v případě konzumace potravin s vysokým obsahem purinů. Hlavní léčebné opatření tedy představuje vyloučení těchto poživatin z jídelníčku pacientů s dnou. Je nanejvýš vhodné vyhnout se zejména červenému a tučnému masu (zvěřina, vnitřnosti), masným výrobkům, luštěninám, čokoládě, kávě, konzervovaným potravinám a rybičkám v oleji. Redukce hmotnosti může vést k posílení ledvinné exkrece uratů též. Restrikce příjmu alkoholu má zásadní význam zvláště v případech jeho abúzu. Dostatečný příjem tekutin s adekvátní diurézou více než 1 400 ml/den spolu s alkalizací moč (jedlá soda) usnadňuje renální vylučováni urátů. Tedy preventivně lze ruku v ruce s výše zmíněnou dietou doporučit, mimo receptový a nejčastěji využívaný allopurinol (Apo-allopurinol, Purinol, Milurit) či febuxostat (Adenuric), popíjení čajů ke snížení močanů v krvi (Apotheke Dna a Revma, Dr.Popov Re-Dna) nebo alternativně výtažek z višně a celeru Enzycol Strong Power (cca 580kč). Jinak ohledně obecného doporučení kloubní nutrice jsem sepsal již bezpočet sdělení a dovolte mi upozornit Vás alespoň na jedno z nich , jež by Vašeho otce mělo přinejmenším nasměrovat k ověřeným možnostem a poskytnout přehled eventualit. V případě akutního dnavého záchvatu je zapotřebí postižené místo chladit a mít postižený kloub v relativním klidu. Otok a zánět může tlumit volně prodejnými analgetiky - nejčastěji ibuprofenem (Brufen), diklofenakem (Voltaren) či naproxenem (Nalgesin S) doplněnými o gely, masti či spreje (Algesal, Veral, Ibalgin Duo Effect, Indobene). Lékař může akutně předepsat kolchicin (Colchicum - Dispert). Příjemný duben přeje Lukáš Dobrovolný