Divertikuloza

Dobrý den, já věk 83, stále v pohybu, ale mám problémy hlavně v noci - divertikly. Už jsem zkoušel všechno možné, ale každé dvě hodiny mne probudí bolest břicha, půlhodiny na WC, trochu upustím, bolest přejde, usnu, ale to se za dvě hodiny opakuje. Jak se vyprázdnit před spaním ? Děkuji za radu.

Dobrý deň,

okrem režimových opatrení, ktoré zahŕňajú: fyzickú aktivitu, netlačenie pri stolici, nastolenie pravidelného režimu vyprázdnenia, mať dostatok času na toalete a podložené nohy stoličkou, vhodné sú aj dychové cvičenia na kŕče, či spasmolytiká (lieky proti kŕčom); sa odporúčajú aj podporné preparáty ako: probiotiká (zlepšenie trávenia, zdravý mikrobiom je podstatnou časťou imunity)- predpokladá sa dávka 4- 10 miliárd baktérií v jednej kapsli (Lactobacily 10 Premium, Symprove).

Ďalšími sú napríklad šťava z aloe vera (30 ml 3 x denne nalačno, po dobu 30 dní), glutamín 500 mg 2x denne, psyllium (2 čajové lyžičky 2 x denne)- vyžaduje odstup od liekov a iných doplnkov 4 hodiny. Psyllium zmäkčuje a zvyšuje objem stolice, pôsobí proti zápche, má priamo vplyv na vyprázdňovanie je nutné dodržiavanie pitného režimu. Poslúži aj mleté ľanové semienko (lněné)- (2 čajové lyžičky 2 x denne), taktiež má priamy vplyv na vyprázdňovanie a prekvapivo aj chilli paprička (1/6 až 1/4 čajovej lyžičky 2x denne ku jedlu). Vyhýbať sa je potrebné "zastavujúcim" potravinám a nadýmavým potravinám (FODMAP mapa potravín).

S pozdravom S. Lazorová

Dobrý den včera mi při náhodném vyšetřeni mi lékař sdělil že mám divertikulózu chci se zeptat jaké potraviny můžu jíst popř.kterým se vyhnout a zda jsou nějaké doplňky stravy děkuji

Dobrý den,

při nekomplikované divetikulóze, která nevyvolává žádné příznaky, není nutná žádná léčba. Vhodná je strava s vyšším obsahem vlákniny, jako jsou ovoce, zelenina, semínka, luštěniny, vločky, ořechy, celozrnné výrobky. Vlákninu lze také doplňovat jako doplněk stravy. Pro zdravou střevní mikroflóru můžete doplnit do stravy také probiotika. Velice důležitý je dostatečný pitný režim a přiměřený pohyb.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Dobrý den, trpím chronickou divertikulózou, několikrát jsem měla i divertikulitidu. Mám potíže se zácpou. Chtěla bych preventivně užívat probiotika, ale nevím, která by byla pro mě vhodnější - Biopron Premium nebo Biopron Forte. Na každodenní bolesti jsem dostala Algifen, který mi nepomáhá. Děkuji

Pekný deň,

je to veľmi individuálne, pretože každý človek potrebuje iné druhy kmeňov laktobacilov, takže nič nepokazíte, ak si kúpite prípravok, kde ich máte viacero, čo je z týchto spomínaných Biopron Premium, ktorý má 9 kmeňov. Poprípade 10 kmeňov má prípravok Laktobacily 10 Premium.

S pozdravom Štupáková