Cholesterol nad 70 let
Dobrý den,
se zvyšujícím se věkem člověka se mění schopnost odbourávat léčiva a cizorodé látky. Následně může docházet k hromadění látky v organismu a ke zvýšenému výskytu nežádoucích účinků. Proto se nedoporučuje monakolin K (CannamediQ Cholestmizin Forte) užívat u osob starších 70 let.
Úplným základem snížení hladiny cholesterolu v krvi je vhodná strava (vyhýbat se konzumaci vnitřností = největší zdroj cholesterolu; omezit uzeniny, tučné maso a tučné mléčné výrobky; živočišné tuky zkusit nahradit rostlinnými; konzumovat alespoň 2x týdně ryby; dodržovat 5 porcí ovoce a zeleniny denně; zvýšit konzumaci celozrnných potravin a luštěniny; dbát na dostatečný pitný režim, celodenní stravu ideálně rozložit do 4-5 porcí), pravidelný pohyb (klidně rychlejší chůze) a zkusit omezit stres.
Co se týče doplňků stravy, podle výzkumů jsou vysoce účinné rostlinné steroly (např. NatureVia Vegapure cardio) a omega-3-nenasycené mastné kyseliny.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné otázky
Rozdíl
Dobrý den , jaký je rozdíl mezi arterin nebo arterin cholesterol? Jaky je lepší pro snížení cholesterolu ? ...
Co pomaha na snizeni cholesterolu
Dobry den,manzelovi zjistili,ze ma vysoky cholesterol,co pomaha k jeho snizeni na prirodni bazi?Dekuji s
Mohu uzivat Cholesten dlouhobe..roky?
Uzivam Cholesten asi pul roku. Mohu ho uziva i roky, prakticky stale? Jine leky
Advance Cholesten
Dobrý den,užívám na zvýšený cholesterol ADVANCE Cholesten.Můžu současně s tímto doplňkem stravy pít i ...
Cholesten
Dobrý den, u doplňku stravy CHOLESTEN je uvedeno, že by ho neměli užívat osoby nad 70 let. Jaký problém může ...
Kombinace Cholesten a Vegapure
Prosím o informaci jestli je možno užívat Vegapure a Cholesten/Advance/ současně kvůli rychlejšímu ...