Červené pupínky na nohou

Ahoj, jmenuji se Petr a je mi 30 let. Mám na nohou červené pupínky a chtěl bych se zeptat: "Jaké mohou být příčiny červených pupínků na nohou?" Rád bych se dozvěděl více o tom, co by mohlo způsobovat tyto pupínky, protože jsem si všiml, že se objevují po delším sezení nebo po sportu. Mám také citlivou pleť a občas se mi stává, že se mi na kůži objeví různé vyrážky. Mohlo by to být spojeno s alergiemi nebo s něčím, co nosím na nohou, jako jsou ponožky nebo boty? Jaké kroky bych měl podniknout, abych zjistil, co to způsobuje, a jak mohu zmírnit svědění a zarudnutí? Děkuji za jakékoliv rady!

Ahoj Petře,

děkuji za tvou otázku. Červené pupínky na nohou mohou mít několik příčin, a je skvělé, že se snažíš zjistit, co by to mohlo být. Zde je několik možných důvodů, proč se ti pupínky objevují, zejména po delším sezení nebo po sportu.

1. Alergie: Můžeš mít alergickou reakci na materiály, které nosíš na nohou, jako jsou ponožky nebo boty. Například, pokud jsou vyrobeny z umělých vláken, může to způsobit podráždění. Zkus nosit přírodní materiály, jako je bavlna, a sleduj, jestli se to zlepší.

2. Pocení a tření: Při sportu nebo delším sezení se můžeš potit, což může vést k podráždění pleti. Tření mezi pokožkou a oblečením může také způsobit pupínky. Zkus nosit volnější oblečení a pravidelně se osvěžovat.

3. Citlivá pleť: Pokud máš citlivou pleť, můžeš být náchylnější k různým vyrážkám. Zkus používat jemné, hypoalergenní mýdla a krémy, které jsou určeny pro citlivou pleť.

4. Pokožka a hygienické návyky: Ujisti se, že pravidelně čistíš pokožku a používáš vhodné produkty. Někdy může pomoci i změna sprchového gelu nebo mýdla.

Co se týče zmírnění svědění a zarudnutí, doporučuji:

- Chladné obklady: Můžeš zkusit chladné obklady na postižené místo, což může pomoci zmírnit svědění.
- Hydratace: Používej zvlhčující krémy, které pomohou udržet pleť hydratovanou a zmírnit podráždění.
- Sledování příznaků: Zapisuj si, kdy se pupínky objevují a co jsi dělal předtím. To ti může pomoci identifikovat spouštěče.

Pokud se pupínky nezlepší nebo se zhorší, doporučuji navštívit odborníka, který ti může poskytnout další rady a pomoc.

Doufám, že ti tyto informace pomohou a brzy se ti uleví!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den, jsem sportovec a holím si nohy. Donedávna sem neměl problém s holením nohou. Pokaždé jsem holil nohy protisměru, nikdy žadny problem. Co 14 dní holím. Teď občas po holení červené pupínky nebo cca po 7-8 dnech červené pupinky. Holim poradne stejne. Nechybi mi nejake vitaminy? Dekuji

Dobrý den,

Doporučuji na holení použít gel do sprchy, který již při holení pokožku zklidňuje a regeneruje. Jedná se o URIAGE Bariederm Cica gel - šetrný mycí gel, který na pokožce neštípe a zároveň podporuje hojení.

Na zklidnění pupínků aplikujte v tenké vrstvě několikrát denně Uriage Bariéderm Regenerační krém s obsahem mědi a zinku 40 ml.

Doporučuji pravidelně užívat doplňky stravy s obsahem Selenu a Zinku – Dr. Max Selen Zinek forte.

Všechny zmiňované přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max nebo na recenzeefekt.cz

Hezký den,