Akné ve vlasech

Ahoj Jano,

děkuji za tvou otázku. Chápu, že akné ve vlasech může být velmi nepříjemné a frustrující. Pojďme se podívat na možné příčiny a kroky, které můžeš podniknout, abys se tohoto problému zbavila.

Akné ve vlasech může mít několik příčin. Může to být spojeno s nadměrnou produkcí oleje na pokožce hlavy, což může být ovlivněno hormonálními změnami, stresem nebo dokonce i stravou. Pokud máš mastnou pleť, je pravděpodobné, že se to odráží i na pokožce hlavy. Také může hrát roli používání nevhodných vlasových produktů, které mohou ucpávat póry.

Co se týče kroků, které můžeš podniknout, doporučuji:

1. Změna šamponu: Zkus šampon, který je určený pro mastnou pokožku nebo proti lupům. Tyto šampony často obsahují složky, které pomáhají regulovat olej a čistí pokožku.

2. Pravidelné mytí: Ujisti se, že si vlasy myješ pravidelně, ideálně každé 2-3 dny, aby se odstranil přebytečný olej a nečistoty.

3. Omezení stylingových produktů: Zkus omezit používání gelů, vosků a dalších stylingových produktů, které mohou ucpávat póry.

4. Zdravá strava: Zaměř se na vyváženou stravu bohatou na ovoce, zeleninu a zdravé tuky. Méně cukru a zpracovaných potravin může také pomoci.

5. Hydratace: Pij dostatek vody, aby byla pokožka hlavy i tělo dostatečně hydratované.

6. Nedotýkej se vlasů: Snaž se co nejméně dotýkat vlasů a pokožky hlavy, aby se minimalizoval přenos oleje a nečistot z rukou.

7. Konzultace s odborníkem: Pokud se situace nezlepší, doporučuji navštívit dermatologa, který ti může poskytnout další rady a případně doporučit vhodné produkty.

Pokud jde o prevenci, pravidelná péče o vlasy a pokožku hlavy je klíčová. Snaž se také vyhýbat stresu, který může ovlivnit hormonální rovnováhu a tím i zdraví pleti.

Doufám, že ti tyto tipy pomohou a brzy uvidíš zlepšení. Držím palce!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den,

V případě výskytu akné ve vlasové pokožce doporučuji návštěvu dermatologa. Dle závažnosti Vám předepíše k aplikaci na projevy akné mast či roztok s léčivou látkou. Před aplikací těchto přípravků nebo pro odstranění zbytků krému či roztoku umývejte vlasovou pokožku vždy jemným šamponem. Např. Uriage DS Hair Balancing Shampoo jemný zklidňující šampon 500 ml.

Vyvarujte se používání kondicionérů a stylingových přípravků – gely, tužidla, pasty apod.

Doporučuji omezit jednoduché cukry a smažená jídla. Zvyšte pitný režim a pravidelně užívejte doplňky stravy mírnící projevy akné - Dr. Max Selen Zinek forte.

Všechny zmiňované přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max nebo na recenzeefekt.cz

S přáním hezkého dne,

Dobrý den,

Vhodné je používání jemných a šetrných šamponů i doplňků stravy současně.

Doporučuji pro každodenní mytí vlasů - Uriage DS Hair Balancing Shampoo jemný zklidňující šampon 500 ml.

Dr. Max Selen Zinek forte bude přispívat k udržení normálního stavu pokožky.

V případě přetrvávání potíží navštivte dermatologa, který zhodnotí stav Vaší vlasové pokožky a vybere pro Vás vhodnou léčbu.

Všechny zmiňované přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max nebo na eshopu recenzeefekt.cz

S přáním hezkého dne,