Zvýšené jaterní testy co stim

Ahoj, jmenuji se Petr, je mi 35 let a chtěl bych se zeptat na zvýšené jaterní testy. Co to vlastně znamená a co by mohlo být příčinou? Mám obavy, že by to mohlo souviset s mým životním stylem, jako je strava a stres. Jaké kroky bych měl podniknout, abych zjistil, co za tím stojí? Děkuji za jakékoli rady nebo zkušenosti, které byste mohli sdílet. Zajímalo by mě také, jaké další příznaky bych měl sledovat a jaké vyšetření by mohly být užitečné pro lepší pochopení mé situace. Děkuji předem za odpovědi!

Ahoj Petře,

děkuji za tvou otázku ohledně zvýšených jaterních testů. Chápu, že to může být znepokojující, a rád ti poskytnu několik informací a doporučení, které by ti mohly pomoci.

Zvýšené jaterní testy obvykle znamenají, že se v těle děje něco, co ovlivňuje funkci jater. Jaterní testy měří různé látky v krvi, které mohou naznačovat, jak dobře játra fungují. Příčiny mohou být různé, od stravy a životního stylu až po stres nebo dokonce některé zdravotní stavy.

Pokud máš obavy, že by to mohlo souviset s tvým životním stylem, doporučuji se zaměřit na několik oblastí:

1. Strava: Zkus se podívat na to, co jíš. Zdravá strava bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné výrobky a zdravé tuky může podpořit zdraví jater. Omez příjem alkoholu a tučných jídel.

2. Stres: Stres může mít vliv na celé tělo, včetně jater. Zkus najít způsoby, jak se uvolnit, například cvičením, meditací nebo jinými relaxačními technikami.

3. Fyzická aktivita: Pravidelný pohyb je důležitý pro celkové zdraví. Zkus zařadit do svého týdne alespoň 150 minut mírné fyzické aktivity.

4. Hydratace: Dbej na dostatečný příjem tekutin, zejména vody. To může pomoci tvému tělu lépe fungovat.

Co se týče dalších příznaků, na které bys měl dávat pozor, zahrnují únavu, žloutenku (zežloutnutí pleti a očí), tmavou moč nebo světlou stolici. Pokud bys zaznamenal něco z toho, určitě by bylo dobré navštívit lékaře.

Pokud chceš zjistit, co za zvýšenými testy stojí, doporučuji navštívit lékaře, který ti může doporučit další vyšetření, jako jsou ultrazvuk jater nebo další krevní testy. Tyto testy mohou poskytnout více informací o stavu tvých jater.

Doufám, že ti tyto rady pomohou a že se brzy dozvíš více o svém zdraví. Pokud máš další otázky, neváhej se ptát!

Přeji ti hodně štěstí a zdraví!

Chtěl jsem se zeptat mám zvýšené jaterní testy bilirubin na 41.3 (ref. mez do 17)alt 0.86 (ref. mez do 0.76) pak mírně zvýšený cholesterol ale ten nemá takové hodnoty jako tyto jaterní testy byl jsem u praktika ale nic moc o těch vyšších hodnotách neřekl. Je to vpohodě nebo je to potřeba řešit akutě

Dobrý den,

zvýšení bilirubinu může být způsobeno kromě problémů s játry nebo se žlučníkem například i hladověním, psychickou zátěží, po těžké fyzické námaze, po infekci, operacích, úrazech. V případě, že se Vás něco z výše zmíněného týká, hodnota bilirubinu se pravděpodobně znovu po návratu do normálu sníží. Na podporu normální činnosti jater doporučuji přímo extrakt ze semen ostropestřce mariánského, případně celé plody, které je třeba před užitím nadrtit. V případě dlouhodobého problému doporučuji po konzultaci s lékařem sáhnout spíše po registrovaném léčivém přípravku s obsahem silymarinu. Obecně je vhodná pestrá strava s dostatečným a zároveň přiměřeným množstvím bílkovin, tuků a sacharidů, pohyb, dostatek tekutin a odpočinku.

S pozdravem

Barbora Jedličková