Vulvodynie

Ahoj, jmenuji se Jana, je mi 32 let a jsem žena. Chtěla bych se zeptat: "Co je vulvodynie a jaké jsou její hlavní příznaky?" Mám pocit, že se s tímto problémem potýkám už delší dobu, ale nevím, jak to správně popsat. Chtěla bych se také dozvědět, jaké možnosti léčby existují a co mohu udělat pro zmírnění bolesti. Je běžné, že se ženy s tímto problémem cítí osaměle, a jak mohu najít podporu od ostatních, kteří procházejí podobnými obtížemi? Děkuji za jakékoli rady nebo zkušenosti, které byste mohli sdílet.

Ahoj Jano,

děkuji, že jsi se podělila o svůj dotaz. Vulvodynie je stav, který může být pro ženy velmi obtížný a frustrující. V podstatě se jedná o chronickou bolest v oblasti vulvy, což je vnější část ženských genitálií. Hlavní příznaky zahrnují pálení, svědění, bolest při dotyku nebo při sexu, a někdy i bolest při chůzi. Je důležité si uvědomit, že nejsi sama, mnoho žen se s tímto problémem potýká a cítí se osaměle.

Pokud jde o možnosti léčby, existuje několik přístupů, které by ti mohly pomoci. Můžeš zkusit teplé obklady na postiženou oblast, což může zmírnit bolest. Dále je dobré vyhýbat se dráždivým látkám, jako jsou některé mýdla nebo parfémované produkty. Zkus také nosit volné oblečení, které nebude tlačit na citlivou oblast.

Co se týče podpory, doporučuji hledat online skupiny nebo fóra, kde se ženy sdílejí o svých zkušenostech. Můžeš také zvážit návštěvu terapeuta, který se specializuje na ženské zdraví, aby ti pomohl zpracovat tvé pocity a obavy.

Pamatuj, že je důležité mluvit o svých pocitech a hledat pomoc, když ji potřebuješ. Nejsi v tom sama a existují lidé, kteří ti mohou poskytnout podporu.

Hodně štěstí a drž se!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den, už 3 roky s přestávkami mě trápí pálení vulvy. Na gynekologie je vše v pořádku. Byla mi dána diagnoza vulvodynie a já bych se chtěla zeptat, co bych s tím mohla dělat, aby nepříjemné pocity zmizely. Děkuji.

Pěkný den,

vulvodynie musí být řešena vždy individuálně, neexistuje univerzální postup. Léčebný postup u vulvodynie je velmi komplexní, zahrnuje farmakologickou léčbu místní (hormonální léčba -estrogen, testosteron; lokální anestetika - lidokain, EMLA; lokální složené masti) i celkovou (léky ze skupiny antidepresiv č antikonvulziv), případně invazivní metody a nevylučuje ani podpůrné působení alternativních metod (akupunktura, meditační techniky, kognitivně behaviorální terapie). Nezapomínejte na režimová opatření. Ta se týkají oděvů (volné šaty, bavlněné materiály), osobní hygieny (nepoužívat pěnu do koupele, speciální mýdla, vyhýbat se dráždivým látkám, prevence zácpy), sexuální aktivity (užití lubrikantů bez propylen glykolu, lokální anestetika před stykem, chlazení vulvy po styku) a fyzické aktivity (nejezdit na kole, vyhýbat se chlorované vodě, preference relaxačního cvičení). V každodenním životě se doporučuje omezit sed. Pokud má pacientka sedavé zaměstnání, je výhodné používat zdravotní pomůcky. Za zmínku jist stojí také návštěva fyzioterapeuta. Zkušený fyzioterapeut se zaměřením na pánevní dno je velkým přínosem v léčbě vulvodynie. Příčinou potíží může být abnormální svalový tonus, nestabilita pánevního dna, blokády kloubů v oblasti pánve.

Přeji brzké vyřešení potíží.

Loučí se

Silvie Doležalová