Užívání Tryptophanu


Dobrý den, beru doplněk stravy L-Tryptophan 500 mg (od MOVIT Energy). Dobře po něm spím a netrpím úzkostmi. K tomu si dávám vitamín B6 a magnezium. Zajímá mě, jak dlouho je vhodné jej užívat, zda není návykový a jaká jsou při užívání rizika? Asi je to chemicky vyrobeno, nebo je to přírodní látka?

Dobrý den,

l-tryptofan není návykový, takže jej lze užívat dlouhodobě bez nežádoucích účinků.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka


Podobné otázky

Zinek a padání vlasů.

Může způsobovat užívání zinku 70mg/denně padání vlasů,respektive ústup vlasové linie,suchost pokožky ...

Nárazové užívání Neurolu

Dobrý den, už skoro týden pořádně nemůžu spát, jelikož vždy při usnutí cítím nával adrenalinu. Je to ze ...

Ondrejova mast

Dobrý den, Chci se prosím zeptat. Máme od Vas Ondrejovu mast pro naši roční holčičku a teď vidím na obalu, ...

Mohu užívat Tibi krystaly při zluznikovych kamenech?

Zdravím mám autoimun.onemocnění spuštěné po covidu-19 / revm.revmatidu/,chronicky zánět a ...

Hnisajici usni dirka

Dobry den, jiz cca 10 let mam propichnutou dirku v uchu, ale cas od casu je cervena a vyteka z ni hnis. Cistim mydlem a ...

Zlomene žebro

Lze při zlomeném žebru použivat Zaldiar a Codein