Užívání křemeliny

Dobrý den, dnes jsem zakoupila 300g balení křemeliny. Na obalu je doporučené dávkování 1/3 lžičky denně, ale v poradně u článku "Už jte slyšeli o křemelině?" se doporučuje 1 až 2 lžičky denně. Můžete mi to, prosím, upřesnit? Děkuji

Dobrý den,

záleží na celkovém složení produktu, zda obsahuje 100% křemeliny nebo i přídatné látky. Proto doporučuji řídit se pokyny uvedenými výrobcem na obalu daného přípravku. Dodávám, že látky s vysokou absorpční schopností (křemelina, aktivní uhlí, Smecta, spirulina, chlorella…) užívejte od ostatních léků s minimálně dvouhodinovým odstupem. Ideální je neužívat křemelinu pravidelně dlouhodobě, ale dělat jeden až dvouměsíční kúry s následnou pauzou (v průběhu roku lze samozřejmě opakovat).

S pozdravem

Barbora Jedličková

Dobrý den, chci začít brát křemelinu. Jak prosím poznám tu nejkvalitnější? Jakou značku byste mi prosím doporučili? Předem děkuji za odpověď. Krásný den

Dobrý deň, potravinársku kremelinu poznáte podľa bielej až jemne béžovej farby. Je vhodné sa zameriať na značky české a slovenské s certifikátom (dohľadateľným) z akreditovaného laboratória- na rozdiel od zahraničných značiek, kedy nemáte túto istotu pri všetkých prípravkoch. Ktorá značka Vám bude vyhovovať je však individuálne. Pri dlhodobom užívaní (niekoľko mesiacov) je vhodná konzultácia s lekárom. S pozdravom Sabina Lazorová