Špatné tráveni po operaci žlučniku

Ahoj, jmenuji se Petr, je mi 45 let a rád bych se zeptal na problém, který mě trápí po operaci žlučníku. Mám špatné trávení a zajímalo by mě, jaké jsou běžné příčiny tohoto stavu po takovém zákroku. Můžete mi prosím poradit, co bych měl očekávat v období po operaci? Jaké potraviny bych měl jíst, abych podpořil své trávení, a co bych měl naopak vynechat? Také by mě zajímalo, jak dlouho obvykle trvá, než se trávení vrátí do normálu. Děkuji za jakékoli rady nebo zkušenosti, které byste mohli sdílet.

Ahoj Petře,

děkuji za tvou otázku. Po operaci žlučníku se můžeš setkat s různými problémy, zejména s trávením. Je to běžné, protože žlučník hraje důležitou roli při trávení tuků. Bez něj může být trávení trochu obtížnější, ale většina lidí se s tím časem vyrovná.

Co se týče příčin špatného trávení po operaci, může to být způsobeno tím, že tvé tělo si musí zvyknout na nový způsob trávení. Můžeš mít také potíže s trávením tučných jídel, což je normální. Je důležité si uvědomit, že každý se zotavuje jinak, a tak se můžeš cítit lépe nebo hůře v závislosti na tvém zdraví a stravovacích návycích.

Doporučuji ti zaměřit se na lehkou a vyváženou stravu. Zde je několik tipů, co jíst a co vynechat:

Co jíst:
- Zelenina: Měkká vařená zelenina, jako jsou mrkev, cuketa nebo brokolice, je skvělá volba.
- Ovoce: Banány, jablka a hrušky jsou snadno stravitelné a bohaté na vlákninu.
- Celozrnné výrobky: Celozrnný chléb nebo rýže mohou pomoci s trávením.
- Libové bílkoviny: Kuřecí maso, ryby nebo tofu jsou dobré volby.

Co vynechat:
- Tučná jídla: Smažené potraviny a tučné maso mohou způsobit potíže.
- Kořeněná jídla: Můžeš mít citlivější žaludek, takže se vyhni ostrým kořením.
- Alkohol a kofein: Tyto nápoje mohou dráždit trávicí systém.

Co se týče doby zotavení, většina lidí začíná cítit zlepšení po několika týdnech, ale úplné přizpůsobení může trvat několik měsíců. Je důležité být trpělivý a naslouchat svému tělu.

Pokud se potíže nezlepší nebo se zhorší, doporučuji se obrátit na svého lékaře. Doufám, že ti tyto rady pomohou a brzy se budeš cítit lépe!

Přeji ti hodně štěstí a zdraví!

Mám po operaci žlučniku už viceroků., někdy mám prujmy a je mi špatněod žaludku také nfukováni břicha a plynatost poradte mi prosim nějaké připravky na lepši tráveni děkuji moc

Dobrý deň, základom a prevenciou je tzv. žlčníková diéta, spočívajúca v obmedzení tukov, ktoré telo ťažko spracúva po odstránení žlčníka. Na plynatosť s tým spojenú môžete užívať látku simethicon (Simethicon, Espumisan), ktorá sa nevstrebáva a pracuje mechanicky na odvode plynov z čreva. Na podporu trávenia a štiepenia zložiek potravy, hlavne tukov, sú vhodné tráviace enzýmy, špeciálne lipázy- obsahujú ich napríklad Pangrol, Aspenzym, Natures Aid Trávicí enzymy Complex s betainem. S pozdravom Sabina Lazorová