Spáleniny ze slunce

Ahoj Jano,

děkuji za tvou otázku ohledně spálenin ze slunce. Je skvělé, že se zajímáš o to, jak se o svou pleť postarat a jak se vyhnout dalšímu poškození. Spáleniny ze slunce mohou být opravdu nepříjemné, a proto je důležité vědět, jak je léčit a jak se chránit.

Pokud jde o léčbu spálenin, doporučuji začít s chlazením postižené oblasti. Můžeš použít studené obklady nebo si dát chladnou sprchu. To pomůže zmírnit bolest a zklidnit zarudnutí. Dále je dobré aplikovat na pokožku aloe vera gel nebo krémy s obsahem panthenolu, které jsou známé svými zklidňujícími účinky. Tyto přírodní prostředky pomohou urychlit hojení a zmírnit nepohodlí.

Co se týče prevence, je důležité chránit svou pleť před sluncem. Doporučuji používat opalovací krém s vysokým ochranným faktorem (SPF 30 a více) a aplikovat ho alespoň 30 minut před pobytem na slunci. Nezapomeň opalovací krém pravidelně obnovovat, zejména po koupání nebo pocení. Kromě toho se snaž vyhýbat slunci v nejteplejších hodinách dne, obvykle mezi 10. a 16. hodinou. Pokud je to možné, nos oblečení s dlouhými rukávy a klobouk, který ti poskytne dodatečnou ochranu.

Pokud se ti spáleniny opakují, může být dobré zvážit i další ochranné prostředky, jako jsou sluneční brýle a speciální oblečení s UV ochranou. Pamatuj, že i krátký pobyt na slunci může mít vliv na tvou pleť, takže je lepší být opatrná.

Doufám, že ti tyto rady pomohou a že se brzy budeš cítit lépe. Pokud máš další otázky, neváhej se ptát!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý deň,

áno, je možné platiť Flexipasom aj za dermokozmetiku. Je dobré sa dopredu informovať vo Vašej konkrétnej lekárni v prípade, že máte špeciálny typ poukázky.

S pozdravom Sabina Ihrická