Retinol

Ahoj Jano,

děkuji za tvou otázku! Je skvělé, že se zajímáš o zlepšení pleti pomocí retinolu. Rozumím tvým obavám, zejména pokud máš citlivou pleť a občas se ti dělají pupínky. Ráda ti poskytnu několik užitečných rad, jak začít.

1. Začínáme s nízkou koncentrací: Pro začátečníky doporučuji začít s retinolem v koncentraci 0,25 % nebo 0,5 %. Tyto nižší koncentrace jsou šetrnější a pomohou ti zjistit, jak tvoje pleť reaguje, aniž bys riskovala silné podráždění.

2. Frekvence používání: Na začátku je dobré používat retinol jednou týdně, a to v noci. Jak si tvoje pleť zvykne, můžeš postupně zvyšovat frekvenci na dvakrát nebo třikrát týdně. Důležité je sledovat, jak se tvoje pleť cítí, a pokud se objeví podráždění, můžeš na chvíli snížit frekvenci.

3. Používání v noci: Ano, retinol je nejlepší používat v noci. To proto, že je citlivý na sluneční světlo a může se tak snížit jeho účinnost. Navíc, během noci se pleť regeneruje, což je ideální čas pro aplikaci aktivních látek.

4. Kombinace s dalšími produkty: Je dobré kombinovat retinol s jemným čisticím prostředkem a hydratačním krémem. Po aplikaci retinolu doporučuji použít na pleť zklidňující krém, který pomůže minimalizovat případné podráždění. Také se ujisti, že používáš opalovací krém během dne, protože retinol může zvýšit citlivost pleti na slunce.

5. Sledování reakce pleti: Vždy je důležité sledovat, jak tvoje pleť reaguje. Pokud se objeví silné zarudnutí, pálení nebo loupání, může být dobré na chvíli přestat s používáním retinolu a poradit se s dermatologem.

Doufám, že ti tyto rady pomohou a že se ti podaří dosáhnout krásné a zdravé pleti! Pokud máš další otázky, neváhej se ptát.

Přeji ti hodně štěstí na tvé cestě za krásnou pletí!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den,

lokální použití Retinolu  dle dsostupných informací nemá vliv na snížení antikoncepce. Není ale vhodné používat ho v těhotenství a při kojení.

Pro přesné účinky Retinolu v souvislosti s antikonecpsí kontaktujte svého gynekologa.

Hezký den