Příliš rychlé hubnutí
Dobrý den,
při takovém rychlém hubnutí je velké riziko nežádoucích účinků a následného jojo efektu. Hubnutí by mělo probíhat postupně, za zdravé hubnutí se většinou považuje cca 0,5 kila za týden. Samozřejmě při velké nadváze jdou většinou na začátku kilogramy dolů rychleji a samozřejmě nevíme zda ztrácíte vodu, tuky nebo svaly. Doporučuji proto navýšit denní příjem kalorií a analýzu složení těla na analyzátorech jako jsou In-Body nebo Tanita. Pro zdravé hubnutí a udržitelnost doporučuji také konzultaci s výživovým či nutričním poradcem.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Doporučené léky
Podobné otázky
Homeopatika kliste
Dobrý den, Slyšela jsem , ze existují homeopatika na případnou klistovou encefalitidu/ boreliozu, aby případně ...
Jak vybrat Geladrink
Dobrý den, který z přípravků Geladrink vybrat při artróze kolen a bolestivosti končetin i svalů 70-leté ...
Neurologické potíže
Dobrý den, v minulosti jsem na předpis vybrala 100 tablet neuromultivitu, Následně tablety milgama-N. Vím, že ...
Kombináciam AD Elicea 10 mg. a homeopatika COCCULUS
...beriem druhý týždeň AD Elicea 10 mg ráno a na spánok mám od homeopatky COCCULUS 30CH a to v dávkovaní 3 dni ...
Circadin
Dobrý deň, rada by som sa spýtala, aký je rozdiel medzi Circadinom a voľne dostupným melatonínom. Je ...
Mohu užívat paralen při léčbě lékem duomox
Duomox1000mg beru na léčbu infekce po dobu 7 dnů, večer mám teplotu, mohu užít
