Přibrání - hubnutí, pomůže při něm nutri drink?

Dobrý den, nejen důsledkem čínské chřipky jsem v posledních měsících přibral, mám k 90 kg, což jsem snad nikdy neměl, resp. mám 88-89 kg, takže cítím, že jsem udýchaný a unavený při vycházení do schodů nebo po kondiční procházce, kdy jdu např. 3x do kopce, dolů sjedu busem, abych šetřil kolena, pak jsem ale ještě další den zničený, bolí mě kolena, což se mi dříve nestávalo... Rád bych se zeptal, zda k hubnutí přispěje nutri drink "Nutridrink 7+2 akční balíček 200 ml", díky kterému dostanu živiny do těla, zasytí mě, jak jsem se dozvěděl od někoho, kdo ho pije, takže bych pak prý neměl mít chutě na sladké nebo hlad... Je to tak? Nebo mi doporučíte něco jiného? Děkuji vám. S pozdravem