Preventivní ochrana před záněty/ infekcemi

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co mohu preventivně používat, abych netrpěla na záněty močového měchýře, vaginální infekce. Je něco, čím se mohu preventivně chránit, aby se problémy opět neopakovaly? Preventivně jsem si koupila zatím lichořeřišnici. Jak se více chránit při sexu, aby problémynebyly

Pěkný den,

opakující se záněty mohou být způsobeny vlivem oslabené imunity, hormonální nerovnováhy, špatné hygieny (před i po pohlavním styku, po styku je důležité se vymočit, nepoužívat mýdla, ale speciální mycí emulze pro intimní hygienu), nemocí (diabetes) či nedostatečně nebo špatně zaléčených zánětů. Z režimových opatření se doporučuje pít alespoň 2 litry tekutin denně. Důležité je nezadržovat moč ani při prvních pocitech nucení na močení. Noste bavlněné spodní prádlo a držte se v teple. Při opakujících se zánětech s oblibou doporučuji přípravek Urivac. Standardní dávkování je 1 kapsle denně, nejlépe nalačno po dobu 10 dní, poté 20 dní vynechat a opět používat 1 kapsli denně po dobu 10 dní, následně opět 20 dní vynechat a opět používat 1 kapsli denně po dobu 10 dní. V prevenci močových infekcí lze zmínit také přípravek Blocurima. Blokurima (D-manóza) je tělu vlastní cukr, který pokud se podá v nadbytku dokáže vyvázat fimbrie bakterií E-Coli – ztrácí tak adherenci ke sliznici močových cest a jsou močí vyloučeny. Po sexu či návštěvě bazénu či sauny doporučuji zavést gel s olejem z tea tree, který pomáhá udržovat zdravé prostředí v intimních partiích žen (např. Australian Bodycare Femigel 5x7 ml) či zavádět vaginální probiotika. Přeji brzký ústup potíží.

S pozdravem

Silvie Doležalová