Prasklé koutky

Ahoj Jano,

děkuji za tvou otázku ohledně prasklých koutků. Je mi jasné, že to může být velmi nepříjemné, zvlášť v zimě, kdy je vzduch suchý a chladný. Prasklé koutky, nebo také praskliny v ústech, mohou mít několik příčin. Nejčastěji se s tím setkáváme kvůli nedostatku vlhkosti, což může být způsobeno zimním počasím, ale také nedostatečným příjmem některých vitamínů, jako je vitamin B2 (riboflavin) nebo železo.

Abych ti pomohla zmírnit nepříjemnosti a předejít dalším problémům, mám pro tebe několik tipů:

1. Hydratace: Dbej na to, abys pila dostatek vody. Hydratace je klíčová pro zdraví pleti a sliznic.

2. Balzám na rty: Používej kvalitní balzám na rty, který obsahuje přírodní oleje a vosky. Můžeš také zkusit přírodní oleje, jako je kokosový nebo mandlový olej, které pomáhají udržovat vlhkost.

3. Vitamíny a minerály: Zajisti si dostatečný příjem vitamínů, zejména skupiny B a železa. Můžeš to udělat prostřednictvím vyvážené stravy, která zahrnuje ovoce, zeleninu, celozrnné výrobky a bílkoviny.

4. Domácí prostředky: Zkus si na koutky aplikovat med nebo aloe vera gel. Obě tyto přírodní látky mají zklidňující a hojivé účinky.

5. Ochrana před chladem: Když jdeš ven v zimě, nezapomeň si chránit rty šálou nebo jiným oblečením, aby ses vyhnula přímému kontaktu s chladným vzduchem.

6. Pravidelná péče: Snaž se pravidelně pečovat o své rty a koutky, aby se předešlo jejich vysušení a praskání.

Pokud by se problém s prasklými koutky nezlepšil nebo by se zhoršil, doporučuji navštívit lékaře, který ti může poskytnout další rady a pomoc.

Doufám, že ti tyto tipy pomohou a usnadní každodenní život. Pokud máš další otázky, neváhej se ptát!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den, mastička Framykoin je vázána na lékařský předpis a není určená k pravidelnému užívání bez doporučení lékaře. Vhodnou volbou může být například Uriage Bariéderm Regenerační balzám na rty. Z doplňků stravy můžete podat například sirup Floradix, který obsahuje jak vitamínky skupiny B tak železo. S přáním hezkého dne Tereza Brandejská

Dobrý den,

na popraskané rty a suché místa okolo rtů, bych Vám doporučila  UriageBARIÉDERM HOJIVÝ REPARATIVNÍ BALZÁM NA RTY, užívá se dle potřeby. Mám s ním velmi dobrou zkušenost já i dcera, která právě hodně trpí na tzv. olezlé rty. Ještě bych doporučila doplnit vitamín B -  Dr. Max B-komplex Forte. Zkuste změnit i pastu na zuby, obsah fluoru může rty dráždit. Jelení lůj pak používejte až se problém vyřeší. Ten působí spíše ochraně než regeneračně. Pokud by jste chtěla blíže poradit, neváhejte se obrátit na naše dermocentra. Seznam dermocenter naleznete na stránkách Dr. Max