Pokozka hlavy

Ahoj Petře,

děkuji za tvou otázku. Chápu, že problémy s pokožkou hlavy mohou být velmi nepříjemné. Nejčastější příčiny suché a svědící pokožky hlavy, včetně šupinek, mohou zahrnovat několik faktorů. Může to být například suchý vzduch, stres, nevhodné šampony nebo dokonce i strava.

Pokud jde o životní styl, je důležité si uvědomit, že dehydratace může mít vliv na zdraví pokožky. Zkus pít více vody a zařadit do jídelníčku potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, jako jsou ryby, ořechy a semena. Tyto potraviny mohou pomoci zlepšit hydrataci pokožky.

Co se týče péče o vlasy, doporučuji používat jemné šampony bez sulfátů a parabenů, které nebudou pokožku hlavy dráždit. Můžeš také zkusit přírodní oleje, jako je kokosový nebo olivový olej, které mohou pomoci hydratovat pokožku hlavy. Aplikuj je na pokožku hlavy a nech je působit alespoň 30 minut před umytím.

Dalším tipem je pravidelně masírovat pokožku hlavy, což může podpořit prokrvení a zdraví pokožky. Zkus také omezit používání stylingových produktů, které mohou pokožku hlavy zatěžovat.

Pokud se ti potíže nelepší, doporučuji navštívit odborníka, který ti může poskytnout další rady a pomoc.

Doufám, že ti tyto tipy pomohou a brzy se budeš cítit lépe!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den, melír a odbarvení vlasy trochu vysuší, ale pokud je to provedeno správně, vlasy by neměly být zničené, suché a lámavé. Může dojít i k podráždění vlasové pokožky, pokud zesvětlovač působil příliš dlouho, ale problémy by neměly přetrvávat takto dlouho. Doporučila bych Vám používat šampon Uriage DS hair balancing, který je velmi jemný a šetrný k vlasové pokožce. Šampon nezatěžuje vlasy, naopak pomáhá udržet zdravý stav vlasové pokožky, přechází podráždění a svědění. Šampon můžete užívat bez obav dlouhodobě, je vhodné ke každodennímu mytí. Také bych doporučila vlasy neumývat horkou vodou, ideální je vlažnější voda, aby nedošlo k podráždění. Pokud je to možné, je lepší vlasy umývat ob 2 a více dní, aby se vlasová pokožka více nemastila. Vlasy nenechávejte dlouho zabalené v ručníku, protože vlhkost vlasovou pokožku také dráždí. V případě, že máte ve vlasech místa, která se loupou a hodně svědí, lze použít i Uriage DS sprej, který okamžitě zklidňuje a zabraňuje svědění. Šampon by měl pokožku zklidnit a měl by Vás zbavit pálení a svědění. To, jak moc se vlasy mastí záleží i na genetice, účesu, pocení atd. Dodržováním zmíněných rad by se měla i vlasová pokožka méně mastit. Vždy po mytí do vlhkých vlasů doporučuji aplikovat kondicionér, který uzavírá vlasové vlákno a chrání délky vlasů, doporučila bych Skinexpert by Dr. Max Revihair kondicionér, který nechte pár minut působit a poté smyjte. Vlasy by poté měly být lépe rozčesatelné a jejich povrch hladký. Až bude zklidněná i vlasová pokožka a nebude pálit či svědět, můžete přidat po umytí vlasů Skinexpert by Dr. Max Revihair tonikum, které pomáhá zamezit vypadávání vlasů a podpořit růst nových. Tonikum se aplikuje každý den po cestičkách po celé vlasové pokožce, můžete jemně vmasírovat bříšky prstů. Pomáhá zastavit vypadávání vlasů a podporuje růst nových vlasů. Pokud jsou vlasy melírem spálené, musí celé délky poškozených vlasů odrůst, proto se možná konce budou ještě nějakou dobu trochu lámat a budou suché. Na konečky je vhodný použít nějaký olejíček, který je pomáhá trochu vyživit, můžete ho používat vždy po mytí, ale u hodně suchých poškozených konečků bych doporučila aplikovat každý den, aby konečky působily lépe. Můžete použít Nuance Beauty oil, který je přírodní a velmi jemný. Jedná se o suchý olej, takže vlasy nebudou mastné. Obsahuje komplex olejíčků, který krásně zvláčňuje a regeneruje. Také můžu doporučit kartáč, který obsahuje kančí štětiny, které délky vlasů necuchají a dodávají vlasům lesk. Můžete ho použít i na tělo či obličej. Vnitřně podpoříte stav vlasů užíváním kapslí Skinexpert by Dr. Max Revihair, které obsahují vitamíny minerály a přírodní látky na podporu růstu vlasů. Všechny zmíněné přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max a na recenzeefekt.cz.