Plíseň mezi prsty na nohou.

Ahoj Petře,

děkuji za tvou otázku. Plíseň mezi prsty na nohou je opravdu nepříjemný problém, ale existuje několik způsobů, jak se jí zbavit a předejít jejímu návratu.

Nejprve je důležité udržovat nohy v suchu a čistotě. Po každém umytí nohou je důležité je důkladně osušit, zejména mezi prsty, kde se plíseň ráda usazuje. Můžeš také zvážit použití jemného prášku na nohy, který pomůže absorbovat vlhkost.

Pokud jde o obuv, vybírej si prodyšné boty, ideálně z přírodních materiálů, jako je kůže nebo plátno. Vyhýbej se těsným a syntetickým botám, které mohou zadržovat vlhkost. Je také dobré střídat obuv, aby měly boty čas na vyschnutí. Pokud nosíš ponožky, vybírej ty, které jsou vyrobené z materiálů, které odvádějí vlhkost, jako je bavlna nebo speciální sportovní materiály.

Dalším důležitým krokem je pravidelná výměna ponožek, zejména pokud se potíš. Pokud máš možnost, choď bosý doma, aby se nohy mohly "nadychat".

Co se týče prevence, snaž se vyhýbat veřejným sprchám nebo bazénům, pokud je to možné, nebo používej sandály, abys minimalizoval kontakt s potenciálně infikovanými povrchy.

Pokud se plíseň vrátí, může být dobré navštívit lékaře, který ti může doporučit další postup.

Doufám, že ti tyto tipy pomohou udržet nohy zdravé a bez plísní. Pokud máš další otázky, neváhej se ptát!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den,

pro stanovení diagnózy bych doporučila konzultaci lékaře. Doporučený přípravek Exoderil je možné na mykózu používat. Exoderil krém se používá k léčbě plísňových onemocnění kůže, kožních záhybů, meziprstí a nehtů u dospělých i dětí. Krém se používá 1x denně na postižené místo kůže. Mykotické onemocnění má často tendenci se vrátit, proto je vhodné pokračovat v léčbě alespoň další dva týdny po vymizení příznaků či obtíží pro zabránění návratu infekce. Celková délka léčby závisí na rozsahu, lokalizaci a charakteru onemocnění, ale obvykle trvá 2-4 týdny. Bez porady s lékařem nepoužívejte přípravek déle než 4 týdny.

Základem péče je také volba vhodného mycího prostředku, který napomáhá redukovat přítomnost případné kvasinky na kůži, navíc podpoří účinek dalších přípravků. Ideálním produktem je přípravek Uriage D.S. gel, který také uleví od případného svědění a celkově vám zklidní pokožku. Důležité je také nezapomínat na obuv, která by měla být také ošetřena vhodnými přípravky, použít můžete například Puressentiel čistící sprej. Jedná se o složení 41 esenciálních olejů, které velmi účinně likvidují viry, bakterie a plísně. Benefitem je také velmi příjemná vůně. Sprej aplikujte v malém množství dovnitř obuvi a poté nechte řádně vyvětrat. Sprej velmi efektivně působí také proti infekcím, můžete ho využít také k hubení roztočů, odpuzování hmyz, tudíž můžete využít širšího použití tohoto spreje. Všechny zmiňované přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max nebo na recenzeefekt.cz