Opakující se vaginální infekce

Ahoj, jmenuji se Jana, je mi 28 let a chtěla bych se zeptat na opakující se vaginální infekce. Proč se mi stále vracejí a jak mohu předejít jejich opakování? Mám pocit, že jsem vyzkoušila už všechno, ale infekce se stále vrací. Mohli byste mi prosím poradit, jaké kroky bych měla podniknout, abych se těchto problémů zbavila? Zajímalo by mě také, zda existují nějaké přírodní metody nebo změny v životním stylu, které by mohly pomoci. Děkuji za jakoukoli radu!

Ahoj Jano,

děkuji za tvou otázku ohledně opakujících se vaginálních infekcí. Chápu, že to může být frustrující a nepříjemné, když se tyto problémy neustále vracejí. Ráda bych ti nabídla několik tipů, které by ti mohly pomoci.

1. Hygiena: Ujisti se, že dodržuješ správnou intimní hygienu. Používej jemné, neparfémované mýdlo a vyhýbej se agresivním čisticím prostředkům. Po koupeli nebo sprše se vždy důkladně osušte, zejména v oblasti genitálií.

2. Oblečení: Zvol si volné a prodyšné spodní prádlo, ideálně z přírodních materiálů, jako je bavlna. Tím se sníží vlhkost a teplo, které mohou podporovat růst bakterií a kvasinek.

3. Strava: Zkus zařadit do své stravy potraviny bohaté na probiotika, jako jsou jogurty nebo kefír. Tyto potraviny mohou pomoci udržet zdravou rovnováhu bakterií v těle.

4. Hydratace: Pij dostatek vody, aby se tvé tělo mohlo efektivně zbavovat toxinů a udržovat správnou hydrataci.

5. Přírodní metody: Některé ženy zjistily, že čaj z heřmánku nebo zázvoru může mít uklidňující účinky. Můžeš také zkusit jablečný ocet, který se někdy doporučuje jako přírodní prostředek pro udržení zdravé pH rovnováhy.

6. Změny v životním stylu: Zvaž snížení stresu, protože ten může ovlivnit imunitní systém. Pravidelný pohyb a dostatek spánku také přispívají k celkovému zdraví.

7. Konzultace s odborníkem: Pokud se infekce stále vracejí, doporučuji navštívit lékaře, který ti může poskytnout další rady a případně provést potřebné testy.

Doufám, že ti tyto tipy pomohou a brzy se budeš cítit lépe. Pokud máš další otázky, neváhej se ptát!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den lecim se s vaginalnimi problémy už od ledna nejak ne to přemoct kamarádka mi doporucila lichorerisnici ale davkovani 3krat denne 30kapek jaký časový interval mezidavkami ajestli je nutné podávat vždy ve stejny cas objednany ještěcandix můžu to brát spolu?

Pěkný den,

podávání lichořeřišnice je primárně určeno na infekce močových cest. V případě opakujících se vaginálních infekcí je nejčastější volbou nasazení vaginálních probiotik (např. GynImun, Fermalac, GynoCaps), které lze pro lepši efekt doplnit o systémové užívání probiotik. Při opakujících se zánětech je doporučován i kvasinkový lyzát Candivac (užívá se1 kapsle denně, nalačno po dobu 10 dní, poté 20 dní vynechat a opět užívat 1 kapsli denně po dobu 10 dní, následně opět 20 dní vynechat a opět užívat 1 kapsli denně po dobu 10 dní). Neméně důležitá je důkladná hygiena, vynechte klasické mýdlo, používejte emulze pro intimní partie (např. Saforelle, Dr.Müller vaginální gel s australským olejíčkem, Canesten IntimGel). Dodržujte režimová opatření – vyhýbejte se sladkému a noste vhodné (bavlněné) spodní prádlo. Při mykóze je důležité přeléčit také partnera (např. Clotrimazol krém), jinak se Vám budou záněty neustále opakovat. Více se o opakovaných infektech můžete dočíst v přiloženém článku- pakující se mykózy.

Souběžné podávání Candixu a lichořeřišnice je dle současných dat možné. Lichořeřisnici není třeba dávkovat ve striktních intervalech.

Přeji brzký ústup potíží.

S pozdravem

Silvie Doležalová