Nutkání na malou


Dobrý den, jsem po autonehodě (měsíc koma a 2 měsíce cevka a trpím (nejspíš )hyperaktivním moč. měchýři při cvičení tak ze mám intervaly kdy jdu močit do jaké míry to mužu až zadržovat ? Děkuji u urologa jsem byl ale při tom kvantu informaci jsem se nezeptal jak ho vlastně trénovat, a beru spasmef.

Dobrý den,

pacientům výrazně uleví posílení pánevního dna. Jedná se o cviky, při kterém se využívají tzv. Kegelovy cviky. Jedná se o pravidelné stahování a uvolňování svalů, které odpovídají za regulaci močení. Při cvičení je potřeba mít prázdný močový měchýř. Tento trénink je dlouhodobý a vyžaduje pevnou vůli. Trénink musí vést lékař a na cvičení dohlížet. Pro další podrobnosti však kontaktujte urologa, ten má v této oblasti větší zkušenosti.

S přáním hezkého dne.

Kvapilová Radka


Podobné otázky

Svědění varlat

Dobrý den asi týden mě svědí varlata a zdá se mi že, mám i popraskanou kůži na varlatech. Co mám ...

Dlouhodobý dusiv kašel po ránu.Dobry den

Dobrý den mam dotaz,už 3 týden kašlu ale teď už po ránu mám problém se po zakaslaní nadechnout chvilku to ...

Užívání kontryhelu - čaje v sáčcích na podporu početí

Dobrý den, Minulý týden mi přítel zakoupil čaj v- kontryhel sáčcích. Četla jsem, že pomáhá na problém s ...

Červené tváře a brada kojence

Dobrý den, prosím jak ošetřovat červené tvářičky a bradu 8 měsíčního mimča. Jaj se vzpírá na ruce a pak ...

Obvod penisu

Dobrý den, Mám dlouhodobé starosti o mojí šířku, respektive obvod penisu. Délku vůbec neřeším, protože ...

Nolpaza a krev ve slinách

Začala jsem brát nolpazu a mám krev ve slinach,jeto možné z tech