Lupénka uši

Ahoj Petře,

děkuji za tvou otázku ohledně lupénky uší. Chápu, že to může být nepříjemné, když se uši svědí a objevují se na nich šupinky. Nejprve bych ti rád přiblížil, jaké jsou nejčastější příznaky lupénky uší. Mezi tyto příznaky patří:

1. Svědění – Můžeš mít pocit, že se ti uši neustále svědí, což je velmi časté.
2. Šupinky – Jak jsi zmínil, na uších se mohou objevovat šupinky, které mohou být bílé nebo stříbřité.
3. Zčervenání – Kůže kolem uší může být zarudlá a podrážděná.
4. Bolest – V některých případech můžeš cítit i bolest nebo nepohodlí.

Pokud jde o příčiny, lupénka může být způsobena různými faktory, jako jsou genetika, stres, nebo dokonce i změny počasí. Je důležité si uvědomit, že každý člověk může mít jiné spouštěče.

Co se týče domácích prostředků a změn v životním stylu, zde je několik tipů, které by ti mohly pomoci:

- Hydratace – Udržuj pokožku kolem uší dobře hydratovanou. Můžeš zkusit používat jemné oleje, jako je kokosový nebo olivový olej, které pomáhají zmírnit suchost.
- Jemné mytí – Při mytí uší používej jemné mýdlo a vyhýbej se drsným čisticím prostředkům, které by mohly pokožku ještě více podráždit.
- Omezení stresu – Zkus se zaměřit na techniky, které ti pomohou zvládat stres, jako je meditace nebo jóga.
- Zdravá strava – Zahrň do své stravy potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, jako jsou ryby, ořechy a semena, které mohou podpořit zdraví pokožky.

Pokud se ti příznaky nezlepší nebo se zhorší, doporučuji navštívit specialistu, jako je dermatolog. Ten ti může poskytnout konkrétní rady a případně doporučit další léčbu.

Doufám, že ti tyto informace pomohou a že se brzy budeš cítit lépe! Pokud máš další otázky, neváhej se ptát.

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den,

kůže v uchu se chová stejně jako pleť na obličeji. Uši, ale i obličej a tělo doporučuji mazat při potížích Uriage Xemose PSO Soothing Concentrate zklidňující péčí. Je to fluidní emulze pro suchou pokožku se sklony k lupénce. Pomáhá odstraňovat šupinky, zmírňuje pocity svědění a vyživuje pokožku. Je bez parfemace a obsahuje 96% složek přírodního původu. Má lehkou, ale výživou texturu a rychle se vstřebává.

Uši doporučuji čistit sprejem na bázi olejů-například Dr. Max Ušní spray Oliva, kdy tuk váže nadbytečný maz a poté dočistit jen zevní zvukovod.

Na lupénku doporučuji řadu Xemose značky Uriage. Důležité je zabránit vysušování pokožky pravidelnou a šetrnou hydratací. Doporučuji začít pečovat o pokožku již při mytí-vhodný je Uriage Xemose Zklidňující mycí olej, který pokožku šetrně čistí a díky olejovo-gelové textuře zanechává na pokožce hydratační a ochranný film. Doporučuji upřednostnit sprchu před koupelí, voda by měla být spíše vlažná. Horká voda podporuje vysušovaná pokožky a aktivuje zánět a tím i lupénku. Po šetrném osušení ručníkem je důležité pokožku namazat vhodným emolienciem.

Řada Xemose nabízí Relipidační zklidňující krém pro velmi suchou pokožku, který pokožku vyživuje, hydratuje, zklidňuje a posiluje její ochrannou kožní bariéru. Pokud je pokožka velmi suchá je vhodná Uriage Xemose Relipidační zklidňujcí mast, která pokožku okamžitě zklidňuje a díky vysokému obsahu bambuckého másla intenzivně vyživuje.

Zlepšit stav lupénky můžete také vyváženým jídelníčkem, doporučuji zařadit dostatek tučných ryb, nebo užívat rybí tuk v tobolkách-Dr. Max Omega-3 Premium. Strava by měla být bohatá na ovoce, zeleninu.

Všechny zmiňované přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max nebo na recenzeefekt.cz