Laktaza a leky.

Ahoj Petře,

děkuji za tvůj dotaz ohledně laktázy a problémů s laktózou. Rozumím, že to může být frustrující, když se snažíš najít správné řešení pro své potíže. Rád bych ti poskytl několik užitečných informací a doporučení.

Pokud máš problémy s laktózou, je dobré vědět, že existují léky, které ti mohou pomoci. Nejčastěji se používají enzymatické přípravky, které obsahují laktázu. Tyto léky ti mohou pomoci trávit laktózu, když je konzumuješ. Můžeš je najít v lékárnách pod různými názvy, a obvykle se užívají těsně před jídlem, které obsahuje mléčné výrobky. Je důležité si přečíst pokyny a ujistit se, že je užíváš správně.

Kromě léků existují také přírodní doplňky, které mohou být užitečné. Například probiotika mohou podpořit zdravou střevní mikroflóru a pomoci ti lépe snášet laktózu. Můžeš je najít v jogurtech nebo jako doplňky stravy.

Pokud jde o potraviny, které bys měl vynechat, doporučuji se vyhnout plnotučným mléčným výrobkům, jako jsou mléko, smetana a některé sýry. Místo toho můžeš zkusit bezlaktózové alternativy, které jsou dnes na trhu běžně dostupné. Například bezlaktózové mléko, jogurty nebo sýry. Také se zaměř na rostlinné alternativy, jako je mandlové, sójové nebo kokosové mléko.

Je dobré sledovat, jak tvé tělo reaguje na různé potraviny a léky, a pokud máš nějaké obavy, neváhej se obrátit na odborníka, který ti může poskytnout další rady.

Doufám, že ti tyto informace pomohou a že najdeš způsob, jak si užívat jídlo bez obav. Pokud máš další otázky, neváhej se ptát!

Přeji ti hodně štěstí a zdraví!

Dobrý den,

doposud nebyly popsány žádné interakce mezi přípravky s obsahem laktázy a léčivými přípravky, které užíváte. Laktáza je bezpečná, nemá popsány žádné nežádoucí účinky, ale pravidelné dlouhodobé používání doporučuji po stanovení nesnášenlivosti nebo alespoň po poradě s lékařem.

S pozdravem

Barbora Jedličková