Jak užívat Melatonin 2 mg konkrétně?


Dobrý den, máme letět z New Yorku do Prahy dnes v noci o půl 10. Po 9 hodinách letu pak jet domů autem 600 km. Aby řidič v letadle usnul, kdy má vzít tabletku Melatonin 2 mg zakoupenou ve Vaší lékárně? Děkuji.

Pěkný den,

při užívání potravinových doplňků je třeba řídit se pokyny konkrétního výrobce. Standardní dávkování melatoninu je 2 mg 1-2 hodiny před spaním, tzn. tabletu užijte cca v půl 9. Melatonin užívejte 2 hodiny po jídle.

Přeji příjemný let.

S pozdravem

Silvie Doležalová



Podobné otázky

Nežádoucí účinky Itoprid a Omeprazol

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem, užívám již týden Omeprazol Teva 20mg (1-0-0) a Itoprid 50mg (1-1-1). ...

Účinek lék.

Dobrý den,má lék Furon vliv ke vzniku cukrovky.Po roce užíváni byla dianostikova cukrovka II. Děkuji za ...

Mazlavá stolice

Dobrý den,jaká probiotika mám užívat pro zlepšení konzistence stolice.Mam zkušenost,že po antibioticich a ...

Kdy nejlépe užívat pupalkový olej?

Právě jsem obdržela od Dr. Max pupalkový olej s beta karotenem. Užívat se mají 3 lžičky denně. Ale není ...

Dotaz na krém na strie

Dobrý den, prosím také bych poprosila o radu - syn (13 let) má na jedné straně boku a jedné půlce zadku hodně ...

Plisen ve vlasech

Dobry den, co byste doporuciliprosim na plisen ve vlasech?(Asi,zarudla svediva loziska).