Intimní hygiena

Dobrý den, nadměrné pocení a zápach může mít vícero příčin, v tomto případě bych pravidelně konzultovala na gynekologii. Tento problém může mít souvislost i s různými fázemi menstruačního cyklu a změnou hladin hormonů. Určitě je nutné zvolit vhodný intimní mycí přípravek, pro dceru bych doporučila Uriage Gyn Phy gel, který jemně myje intimní partie, obsahuje kyselinu mléčnou, která udržuje fyziologické pH, nevysušuje a odstraňuje pocit svědění. Intimní hygiena v podobě mytí by měla probíhat 1-2x denně, není vhodné intimní partie mýt příliš často, může dojít k podráždění a oslabení mikroflory. Co se týče pocení a zápachu, lze volit jak sprej, tak i intimní ubrousky. Ideálně vyzkoušet, co bude více dceři sedět. Z intimních sprejů lze zvolit například Australian Bodycare sprej, osvěžuje intimní partie a potlačuje zápach. Má chladivý efekt, což nemusí být úplně všem příjemné a proto bych spíše doporučovala intimní ubrousky. Konkrétně Dr. Max Femtime intimní ubrousky, které obsahují kyselinu mléčnou pro udržení pH, rostlinné extrakty jako aloe a měsíček, které zklidňují. Taktéž neutralizují zápach a jsou za mě rozhodně příjemnější volbou, než sprej. Je vhodné doplňovat i probiotika, které předcházejí oslabení přirozené flóry intimních partií a jsou tak prevencí vaginální kvasinkové mykózy i vaginálního diskomfortu v podobě svědění, popřípadě suchosti. Konkrétně přípravek Dr. Max Probio Femina, což jsou kapsle s kmeny bakterií a zinku. Přípravek je vhodný pro dívky od 12ti let. Doporučila bych i omezit příjem jednoduchých cukrů a zvýšit pitný režim, protože cukry obecně podporují množení kvasinek. Dále jako prevenci těchto obtíží je vhodné volit bavlněné spodní prádlo, v případě pocení klidně vícekrát za den měnit, pohlídat si prací prostředek, ideálně nějaký neparfemovaný, který nedráždí, vyhnout se aviváži. Všechny zmíněné přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max a na recenzeefekt.cz.