Insomnie
Dobrý deň, kombinácia je predpísaná lekárkou, je teda možné takéto užitie. Na podporu tvorby vlastného hormónu spánku je vhodný zvýšený príjem magnézia, ideálne organicky viazaného, ako laktát, citrát, glycinát a pod. Pre kvalitnejší spánok je odporúčané naštudovať zásady tzv. spánkovej hygieny. Pekne zhrnuté pravidlá popisuje pražský IKEM na adrese https://www.ikem.cz/cs/nespavost-spankova-hygiena/a-1997/. Je odporúčané, ak užívate aj iné lieky, pozrieť sa s lekárkou, či niektoré nespôsobujú excitovanosť a nespavosť- napríklad hojne užívané betablokátory na srdce. Kontakty na pracoviská venujúce sa poruchám spánku môžete nájsť napríklad na https://www.dobry-spanek.cz/. S pozdravom Sabina Lazorová
Doporučené léky
Podobné otázky
Capsicolle náplast
Dobrý den, můžou se nalepit dvě naráz na různá místa? Pak je napsané,že max 3 za den 7 dní a na stejné ...
Nutridrinky pro děti bez porady s lékařem
Dobrý den ,syn má velice nízkou váhu 2 roky 6 měsíců 88 cm a 10.5 kg. Bylo by možné mu dávat nutri drinky? ...
Vzorky
Dobry den, chci se zeptat, mate ve vasich lekarnach vzorky laroche posay cc krem a make up toleraine tein ?? V jinych ...
Pylová alergie v těhotenství
Dobrý den, co byste doporučili k bezpečnému potlačení příznaků pylové alergie ve 3. trimestru ...
Dobrání Macmiroru 200 mg a alkohol
Dobrý den, dnes jsem dobrala poslední tabletu antibiotik Macmiror 200 mg, které jsem užívala 7 dní, 2 tablety ...
Algifen a kojení
Dobrý den, dostala jsem zánět středního ucha. Měla jsem obrovské bolesti, doktor mi napsal algifen i když jsem ...
