Floradix a Ferrocento

Dobrý den. Jsem extrémně bledá, tmavé kruhy pod očima, zadýchávám se velmi i do schodů, apod. Z toho důvodu jsem si zakoupila Floradix tablety, kdy denní dávka železa (2 tablety) činí 14 mg, vybrala jsem jedno plato a půl a necítím změnu (ani na vzhledu obličeje, či chůze do schodů), mohu k tomu ještě přidat tablety Ferrocento? Kde je v denní dávce (1 tbl) taktéž 14-15 mg železa? Nebude to nijak vadit? Floradix užívám 2 hodiny po snídani (jelikož na lačno nevydržím a musím po probuzení hned jist), a večer ho užívám cca 30-60 min před jídlem - před večeří. Kdy tedy případně zařadit Ferrocento, mohu třeba 30-60 min po obědě? A můžu to vůbec kombinovat? Je to ještě v pořádku množství? Nerada bych se předávkovala. Děkuji.