Doplňky stravy před otěhotněním

Dobrý den, v období těhotenství a plánkování těhotenství je vhodné doplnit zejména kyselinu listovou (eventuálně methylfolát), vitamíny skupiny B, Vitamín D a C a další látky jako je vápník, jód, železo a jiné. Později je také vhodné doplnit omega mastné kyseliny. Mezi bylinné čaje na podporu otěhotnění patří zejména kontryhel, maliník, meduňka, sporýš, drmek či heřmánek. Během těhotenství je pak nutné úžívat bylinné přípravky s opatrností, vzhledem k tomu, že řada bylin je pro těhotné a kojící ženy nevhodná. Při výběru přípravků je vhodné volit přípravky určené pro těhotené, plánování těhotenství a následné kojení. Ty obsahují potřebné kombinace látek v potřebném množství. Vhodné přípravky můžete najít například u firem jako je Femibion, Pregnafolin, Chytré miminko a další. S přáním hezkého dne Tereza Brandejská