Dávkování kolagenu


Mám dotaz na doporučované dávkování kolagenu pro sportujícího (velké objemy vytrvalostního běhu) člověka středního věku. U přípravku Medpharma Kolagen 300 doporučujete 1 tobolku s 300 mg kolagenu denně, u přípravku Dr. Max Kolagen 2000 Aktiv je dávkování 2-4 tobolky s 1000 mg Kolagen Peptan® P 2000 HD, tj. 2000-4000 mg kolagenu denně. Co je správně?

Hezký den, v případě kolagenních peptidů (hydrolyzátů) se běžně užívá 3.000-10.000mg denně. Deklarovaná dávka v MedPharmě (dle popisu nejde o nativní kolagen) se skutečně jeví jako zanedbatelná s nízkým potenciálem fungovat jako kloubní výživa. Loučí se Lukáš Dobrovolný



Podobné otázky

Zvlastni nárůstek v pupíku

Mam v pupiku (uvnitř) když si ho rubem otočím tak, abych ho videla takovy zvlastni 2 pupinky, trosku nahnedle, v ...

Thyrozol

Dobrý den ,je možné aby se mi po měsíci užívání thyrozolu na těle dělali svedive pichyrky a svedila mě ...

Mohu kombinovat aerius sirup a tussin ? Dcera 26 měsíců bere aerius 2,5 ml 1x denně ale v noci hodně kašle , mohu ji dát tussin? Moc děkuji

Mohu kombinovat aerius sirup a tussin ? Dcera 26 měsíců bere aerius 2,5 ml 1x denně ale v noci hodně kašle , mohu ...

Bolest ušního lalůčku

3 dny me boli pravy lalucek od nasazeni falesne nausnice normalne nosim chir.ocel (ucho mam propichle od mala) dirka je ...

Zánět ušního lalůčku

Dobrý den, Před měsícem jsem byla na nastřelení ušního lalůčku, s tím že mi teď po měsíci lalůček ...

Zánět zubů - absces na tváři

Dobrý den, V důsledku zánětu zubů se mi vytvořil absces na tváři. Od zubaře jsem dostala předepsaná ...