Cervikální spondyloartróza, RA

Dobrý den, po whiplash úrazu před několika lety se u mě rozvinula artróza v segmentu C0-C2 krku a kraniocervikální instabilita, při dalších vyšetřeních na revmatologii jsem taktéž byla diagnostikována s RA (je mi 27 let). Často užívám NSAID různého typu (nejčastěji brufen, diclofenac a paracetamol, snažím se točit) a docházím na FT, ale bohužel k redukci bolestí to ani po půl roce nevede a NSAID mají nemilý vliv na můj žaludek a játra. Jaké suplementy bych mohla zkusit užívat ke zmírnění symptomů? Momentálně pravidelně beru Imuregen (kvůli jiným potížím), Vigantol, užívám vápník a hořčík v šumivých tabletách (vše na doporučení lékaře), ale efekt na bolesti je bohužel minimální. Děkuji předem za doporučení.

Hezký den, prevence spočívá ve vhodné pohybové aktivitě bez nadměrného přetěžování kloubů (vypustit extrémní zátěž, ovšem v žádném případě na pohyb nerezignovat). Důležité je omezit traumata a mikrotraumata kloubů, zvláště při sportu – plavání či jízda na kole samozřejmě zatěžuje chrupavku daleko méně než například běhání zvláště na tvrdém povrchu. Podstatná se – nejen pro prevenci artrózy – jeví přiměřená tělesná hmotnost (redukce nadváhy) a vyvážená dieta. Zásadní faktor představuje též řádné léčení úrazů a jiných chorob pohybového ústrojí (klidový režim, nepřecházet). Z lokálních antiflogistik (přednostní volba; topické nanášení negativně neovlivňuje trávicí trakt, o játrech a ledvinách nemluvě) se nabízí široká paleta variací (Algesal, Dolgit, Flector, Indobene..). Mezi doporučenou léčbu u osteoartrózy i artritis a jejich prevenci patří ověřená chondroprotektiva či jejich kombinace (Proenzi 3+, Geladrink, Ortoprim, Complex 3 Aktiv, Ortho Help..) bez či pouze s doprovodným zastoupením kolagenu či kyseliny hyaluronové. Lékař Vám může předepsat kombinace paracetamolu s kodeinem (Korylan, Ultracod, Talvosilen..) nebo oblíbený paracetamol s tramadolem (Zaldiar, Doreta, Tramylpa..). Případně sáhnout k silným opioidům předepisovaným na recept s modrým pruhem. Zdraví Lukáš Dobrovolný