Betaglukany

Ahoj, jmenuji se Petr, je mi 35 let a rád bych se zeptal na betaglukany. Jaké jsou hlavní přínosy betaglukanu pro naše zdraví? Zajímá mě, jak mohou betaglukany pomoci při posílení imunity a zda je vhodné je užívat jako doplněk stravy v období chřipek a nachlazení. Mám obavy, že moje imunita není tak silná, jak by měla být, a rád bych věděl, jaké konkrétní účinky betaglukany mají na organismus. Můžete mi prosím poskytnout více informací o tom, jak je správně užívat a zda existují nějaké vedlejší účinky? Děkuji za vaši pomoc!

Ahoj Petře,

děkuji za tvou otázku ohledně betaglukanu. Jsem rád, že se zajímáš o své zdraví a o to, jak posílit svou imunitu. Betaglukany jsou přírodní látky, které se nacházejí v některých houbách, obilovinách a kvasnicích. Mají několik přínosů pro naše zdraví, zejména pokud jde o podporu imunitního systému.

Hlavní přínosy betaglukanu zahrnují:

1. Podpora imunity: Betaglukany mohou aktivovat imunitní buňky, což pomáhá tělu lépe se bránit proti infekcím, jako jsou chřipky a nachlazení. To je důvod, proč se doporučuje jejich užívání v období, kdy je vyšší riziko onemocnění.

2. Antioxidantní účinky: Pomáhají neutralizovat volné radikály v těle, což může přispět k celkovému zdraví a prevenci různých onemocnění.

3. Zlepšení trávení: Betaglukany mohou také podpořit zdravou střevní mikroflóru, což je důležité pro celkové zdraví a imunitu.

Pokud máš obavy o svou imunitu, užívání betaglukanu jako doplňku stravy může být pro tebe užitečné. Je dobré začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat, abys zjistil, jak na tebe látka působí. Doporučuji se také poradit s odborníkem, který ti může poskytnout konkrétní rady na míru.

Co se týče vedlejších účinků, betaglukany jsou obecně považovány za bezpečné, ale u některých lidí se mohou objevit mírné trávicí potíže. Je důležité sledovat, jak se cítíš, a v případě jakýchkoli neobvyklých příznaků se obrátit na lékaře.

Pokud hledáš konkrétní produkty, doporučuji vybírat ty, které mají dobré hodnocení a jsou od důvěryhodných výrobců. Můžeš také zvážit kombinaci betaglukanu s dalšími přírodními látkami, jako je vitamin C nebo zinek, které také podporují imunitu.

Doufám, že ti tyto informace pomohou a že se brzy budeš cítit lépe. Pokud máš další otázky, neváhej se ptát!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda můžu dávat dítěti (3 roky) doplněk stravy s betaglukany a kozím kolostrem v případě, kdy má alergii na laktózu. Děkuji Danielová

Dobrý den,

záleží na konkrétním produktu a jeho složení. Více se podobnému tématu věnovala v minulosti kolegyně zde.

A přáním hezkého dne Tereza Juhász

Dobrý den,je prosím možné po dobrání atb Amoksiklav nasadit Betaglukany Mycomedica na podporu imunity po zánětu zubu? Zároveň dočasně užívám kvůli zlomenině Clexane na ředění krve, je kombinace bezpečná? Děkuji

Dobrý den,

kombinace je možná, betaglukany mají primárně vliv na imunitní systém a není u nich znám vliv na krevní srážlivost.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka