Androgenní alopecie a seborrea

Ahoj Petře,

děkuji za tvou otázku ohledně androgenní alopecie a seborrey. Chápu, že se cítíš znepokojený, když ti vlasy řídnou a pokožka hlavy je mastná. Rád bych ti poskytl několik užitečných rad, které by ti mohly pomoci.

Androgenní alopecie, což je běžný typ vypadávání vlasů, a seborrea, která se projevuje nadměrným maštěním pokožky hlavy, mohou být vzájemně propojené. Mastná pokožka může zhoršovat vypadávání vlasů, protože může ucpávat póry a bránit zdravému růstu vlasů. Je důležité se zaměřit na obě tyto oblasti.

1. Údržba čistoty: Zkus používat šampony, které jsou určeny pro mastnou pokožku hlavy. Hledejte produkty s přírodními ingrediencemi, jako je čajovníkový olej nebo aloe vera, které pomáhají regulovat maz a zároveň jsou šetrné k vlasům.

2. Přírodní oleje: Zvaž použití přírodních olejů, jako je jojobový nebo arganový olej. Tyto oleje mohou pomoci vyživovat vlasy a zároveň regulovat mastnotu pokožky hlavy. Aplikuj je na vlasy a pokožku hlavy, nech je chvíli působit a poté umyj šamponem.

3. Zdravá strava: Zaměř se na vyváženou stravu bohatou na vitamíny a minerály, které podporují zdraví vlasů. Potraviny jako ořechy, semena, ryby a zelená listová zelenina mohou být prospěšné.

4. Doplňky stravy: Můžeš zvážit užívání doplňků stravy, které obsahují biotin, zinek nebo omega-3 mastné kyseliny. Tyto látky mohou podpořit zdraví vlasů a pokožky.

5. Omezení stresu: Stres může mít negativní vliv na zdraví vlasů. Zkus zařadit do svého denního režimu relaxační techniky, jako je meditace nebo jóga.

6. Volně prodejné produkty: Hledej šampony a kondicionéry, které obsahují zinek pyrithion nebo ketokonazol, které mohou pomoci s mastnou pokožkou hlavy a seborreou.

Pamatuj, že každý člověk je jiný, a co funguje pro jednoho, nemusí fungovat pro druhého. Pokud se tvé problémy nezlepší, doporučuji navštívit odborníka, který ti může poskytnout další rady.

Doufám, že ti tyto tipy pomohou zlepšit zdraví tvých vlasů a pokožky hlavy. Držím palce!

S pozdravem,
RecenzeEfekt.cz

Dobrý den, péči je možno vždy nastavit individuálně Vašim potřebám. Pokud je možnost, doporučuji navštívit jedno z vybraných 20 dermocenter lékáren Dr.Max, kde si můžete nechat udělat podrobný screening vlasů a vlasové pokožky. Díky speciálně upravené kameře jsme během krátké chvíle schopni zjistit: stav vypadávání vlasů stav vlasové pokožky, hustotu vlasů, keratin vlasové pokožky, odhalení cévy vlasové pokožky, tloušťku vlasů, stav kutily a stav vlasových pórů. Na tuto konzultaci se můžete objednat přímo v dermocentru lékárny Dr.Max nebo na . Seznam těchto dermocenter s nabídkou diagnostiky vlasů naleznete na adrese  bych doporučila šampon na seborheu Uriage DS keratoreducting, který pomáhá zklidnit vlasovou pokožku, odstranit lupy a šupinky a zarudnutí. Na problematická ložiska lze aplikovat Uriage DS emulzi. Na podporu růstu vlasů a omezení jejich vypadávání lze použít tonikum Skinexpert by Dr. Max Revihair, které stimuluje vlasové kořínky, ideálně kombinovat s vitamíny Skinexpert by Dr. Max Revihair kapslemi, které dodávají potřebnou výživu vnitřně.Všechny zmíněné přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max a na recenzeefekt.cz